beírom, hogy könnyebb legyen visszakeresni, és, hogy legyen motiváció 
holnaptól diéta, nem vizsgaidőszakban akartam megjátszani, de így alakult, megvettem a müzlimet reggelire, zöldséget is elkezdem enni esténként, ch-t meg érzésre így az elején
kreatinom, glutaminom, fehérjém is van most, alfa burn továbra is menni fog, majd ha alábbhagy a jókedv bepróbálok még 1 vagy 2 doboz trubulust is
szemetet meg remélem meg bírom állni, hogy ne egyek, vagy csak minimálisat
85-86kiló vagyok jelenleg, meglátjuk!
One Ring to rule them all
