- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- hcl: Kelj fel komám, ne aludjál
- btz: Internet fejlesztés országosan!
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- GoodSpeed: Ugrás 32 GB RAM-ról 64 GB RAM-ra: Corsair Vengeance CMK64GX5M2B6000Z30
- Amiga A500 - A régi barátnő
- Szevam: Mennyire tipik Z-gen viselkedés? Tipizálható-e egyáltalán?
- MasterDeeJay: Mindkét irányból bedugható USB-A?
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz
margithid #30785 üzenetére
"Akik állandóan vitaminokat szednek azok a betegek."
Az, hogy korrelációt vélsz felfedezni a kettő között, még nem biztos, hogy kauzalitás is van, legalábbis nem feltétlen olyan módon, ahogy gondolod. Valószínűleg azért szedik őket, mert sokszor betegeskednek, és azt várják tőlük, hogy ez ritkulni fog, nem pedig azért betegesek, mert vitaminokat szednek. Egyébként nem valószínű, hogy ez segít rajtuk, ritka manapság a hiánybetegség. Edzéssel többet érnének el, meg gyakoribb kézmosással, meg ha mindenki kivenné a betegszabadságot, ahelyett, hogy végigfertőzné a teljes munkahelyet.
-
6030D
addikt
válasz
margithid #30785 üzenetére
Ez kb a "van ismerősöm, aki 40 éve dohányzik, mégse rákos" vita...
A sport erősíti az immunrendszert. Az összevissza kajálás után ha elkezdesz rendesen enni, persze, hogy jobban érzed magad. Attól még van olyan, akinek kell pótolni, van akinek nincs. Van olyan, akinek csak egyes tápanyagok nem úgy szívódnak fel, mint másoknak, azért kell pótolni. A megfelelő mennyiséget ma már nagyon nehéz bevinni ténylegesen. Amit meg megeszel húst, bőven tartalmaz annyi antibiotikumot, hogy javítja az immunrendszered.
-
#20584850
törölt tag
válasz
margithid #30785 üzenetére
Nem jól figyelted meg.
Vannak emberek akiknek erőssebb a szervezetük télen ritkán betegednek le ha mégis akkor pedig pár nap alatt kimennek belőle ismertem ilyen embereket.Mások a többség hamarabb lebetegednek és nehezebben is gyógyulnak ki belőle.
A vitaminoknak ásványi anyagoknak elég széles a tárháza D,B-vitaminok,vas,jód,cink stb az alma,túró,kolbász nem fogja feltölteni.
Pl a strsszes élet elégé tudja rombolni az immunrendszert. -
tomcica
Topikgazda
válasz
margithid #30785 üzenetére
Alairom en is,h aki viszonylag kenyelemben tartja a testet az idovel mehet a levesbe (mocsingnak).Telen fazni kicsit,nyaron kevesebb kajaval ellenni.Neha a hatarokat feszegetni csak jot tesz az emberrel.
Iden mar ellazultunk jobban mi is,19fok van a szobaban atlagosan.Furdoszoban lett uj ablak-a regi igen szelelt,mondjuk futes meg nincs abban a helysegben,de nehany evig meg nem tervezzukMajd egyben egy geotermal kozponti futeses rendszert,ha osszejon.
Auto nincs,varoson belul gyalog v kerekpar (utobbi inkabb).Esoben azol,ahogy normalisan kell
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- BestBuy topik
- Nintendo Switch 2
- Ez a kompakt csúcsmobil sem kapható itthon
- AMD vs. INTEL vs. NVIDIA
- LEGO klub
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Egy hét múlva érkezik a Huawei kamerabajnoka
- További aktív témák...
- MSI CreatorPro Z16P - i7-12700H, RTX A5500, értintőkijelző
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i9 14900KF 32/64GB RAM RTX 5070Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Lenovo Thinkpad P1 gen1, gen2, P52s FHD, 4K oled touch
- Kaspersky, McAfee, Norton, Avast és egyéb vírusírtó licencek a legolcsóbban, egyenesen a gyártóktól!
- Eredeti Lenovo 230W töltők - 4X20Z83995
Állásajánlatok
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged