Új hozzászólás Aktív témák

• #5754 batagy őstag kemotox #5750

  Új Válasz 2021-01-05 18:54:50 #5754

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  batagy

  őstag

  válasz kemotox #5750 üzenetére

  Sziasztok!

  Én is beszállok kicsit.
  Szintén zabkását reggelizek kb 2 éve. Nagyon szeretem. Valahogy nem tudom megunni.

  Én vagy ilyen Dénes Natura zabkorpával, vagy ilyen Herbária zabkorpával készítem. Egy bögrébe kb 5-6 teáskanálnyi zabkorpát teszek, majd leöntöm forró vízzel, annyit hogy épp ellepje, szóval ne túl száraz legyen, de ne is folyjon.

  Erre rakok általában két féle magot, többnyire földimogyorót és napraforgó magot. Vagy mostanában inkább tökmagot és kesudiót. Mikor mit. És 1 db Idared almát felvágok hozzá, én ezt az almát szeretem a savanykás íze miatt.

  Régebben fahéjat én is szórtam rá, valahogy leszoktam róla.

  Az alma az gyorsan felszívódó szénhidrát?

• #5753 bugizozi őstag kemotox #5750

  Új Válasz 2021-01-05 09:06:49 #5753

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bugizozi

  őstag

  válasz kemotox #5750 üzenetére

  Szia!

  Sima egyszerű zabpehely, bárhol lehet kapni [link]
  Egy kis tálba öntök szemre zabot, majd szemre 2x annyi forró vizet és várok. Max ha száraz öntök még rá.
  De kezdhetsz először ízesített verziókkal is, ilyet is szoktam enni néha ha akciós és megkívánom, de ehhez én még szoktam tenni sima zabpelyhet, mert amúgy kevés. (fele zab fele mindenféle por) [link]

Új hozzászólás Aktív témák