Új hozzászólás Aktív témák

• #9341 Hannibhál őstag kugli #9338

  Új Válasz 2025-05-06 08:40:42 #9341

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hannibhál

  őstag

  válasz kugli #9338 üzenetére

  Csak ötlet gyanánt, mert a futással én is megszívtam (érdekes módon a focit jobban bírja a térdem), én pl vettem egy súlymellényt, plusz karra s lábra csatolható plusz súlyokat is, s azzal sétálok. Így kb +20 kg van rajtam, 1 óra séta eléggé lefáraszt, és a térdem is bírja jól

• #9340 OPiiPO veterán kugli #9338

  Új Válasz 2025-05-04 10:34:55 #9340

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  OPiiPO

  veterán

  válasz kugli #9338 üzenetére

  Ellipszoid trénert sem bírja a térded? Eléggé kíméletes jószág.

• #9339 Tsebacsi nagyúr kugli #9338

  Új Válasz 2025-05-03 22:14:39 #9339

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tsebacsi

  nagyúr

  válasz kugli #9338 üzenetére

  Tökjó akkor nyomd a bicajt! Nagyon jó kardio és ha a laza tekerés közben van 1-2 "Kicsit nyomjuk meg" rész már megérte. Hajrá!

Új hozzászólás Aktív témák