Új hozzászólás Aktív témák

• #15432 emiki6 veterán TheBikerider #15424

  Új Válasz 2019-11-21 17:17:01 #15432

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  emiki6

  veterán

  válasz TheBikerider #15424 üzenetére

  Na, megjött a kreatin, a kurkumin és a máriatövis kivonat. Utóbbi kettő a májnak tesz jót, kipróbálom, hátha változik valami.
  
  Az alvást félreerted. Nagyon jól alszom és könnyen elalszom, de túl sokat, illetve rendszertelenűl. Úgy kéne rendbetegyem, hogy 10-ig lefekszem, 6-ig felkelek.

• #15425 brownus veterán TheBikerider #15424

  Új Válasz 2019-11-21 09:09:04 #15425

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  brownus

  veterán

  válasz TheBikerider #15424 üzenetére

  akkor mondom én is :d
  - BioCo Kalci-citrát + D3 (heti párszor)
  - BioCo Szerves Magnézium + B6 (heti pár alkalommal)
  - c vitamin (minden nap)
  tegnaptól kúra szerűen: https://vashiany-verszegenyseg.hu/webaruhaz/vas-b-vitamin/floradix-krauterblut-szirup-vassal-vitaminokkal-500-ml/
  - multivitamin heti párszor
  ebből most betolok egy dobozzal: https://multi-vitamin.hu/kivonatok/vision-care-bilberry-fekete-afony-kivonat-plusz-60db-pharmekal-p3890
  meg ebből: Ginkgo Biloba bogyókat egy dobozzal

  meg szoktam heti pár alkalommal ha eszembe jut, tökmag olajat, oliva olajat inni 1 ek.
  vagy a salátát locsolom meg gazdagon ezekkel.

Új hozzászólás Aktív témák