Hirdetés

2024. június 29., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#6061) itouchfan válasza emiki6 (#6059) üzenetére


itouchfan
senior tag

persze, igazad van, de nézd meg a különbséget a 2 edzésforma között (most csak ez a kettő, a konditermi, és a saját súlyos). bemész a terembe, 3-4 gyakorlattal leedzed a hátad. a saját súlyosnál viszont ezt nem tudod ennyire csak a hátra koncentrálva megtenni. ezért elkezdesz kiegészítő, egyéb, új gyakorlatokat keresni. és egy keresés ez egész szerintem. és nem azt mondom hogy ez nem jó, de ebben előnyben van a konditermi edzés. itt egy baromi nagy kavalkád van, mindenki másra esküszik. amíg megtalálod, megtanulod jól kivitelezni a számodra bevált gyakorlatokat, addigra az edzőtermesnek már kétajtónyi háta lesz. itt sokkal könnyebb elveszni a sok sok gyakorlat bonyolításában, és nem mondom hogy ez hátrány, csak szerintem van más módja is ennek, de persze mindenki maga tudja hogy mi a célja.

„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Fegyencedzés - calisthenics - street-workout

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.