Egy komolyabb amatőr triatlonos heti 20+ órát edz. Én 5-7-et. Szóval nem hajszolom halálba magam. 
Meg nem is keményen nyomom, a most hétvégi futás pulzus átlaga is 133 bpm volt. A tegnapi egy óráé pedig 138. Pedig csúcsban tudok 192-t. Szóval kardiológiai szempontból sem hajtom túl magam. A napi 5-6 óra alvás megvan. Tény, hogy mostanában kicsit a munka rovására ment, de ez van. 
