Új hozzászólás Aktív témák

• #169 Z0mbi senior tag

  Új Válasz 2012-08-28 12:03:09 #169

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Z0mbi

  senior tag

  Uh. Reszvetem ember.
  Sajnos 2005 ben kezdodott ez nalam. Karzsibbadas, szivdobogas, most megdoglok erzes. Nem hinned hany kort mentem en ezzel, ilyen terapia olyan terapia, pszihoogus, xanax, full egeszsegugyi vizsgalatok, brutal.
  Az egesz arra jo hogy jobban megismertem magam. Tudom szorongo tipus vagyok. Tudom mikor es hogy kezdodik ez az egesz. Ahogy tobben leirtak a lenyeg hogy mielott elkezdesz belemenni a spiralba meg kell fekezni. Erre nincs recept. Meg kell tanuld magad. (legzes, figyelemeltereles,,,akarmi)
  Probalj meg tobbet mozogni (nem tudom sportolsz e). En megtanultam leszarni ha elkezd a szivem ugy dobogni.... ugy atestem a lo tuloldalara hogy ha neadj Isten tenyleg eccer szivinfarktust kapok akkor azt mosolyogva nyugiba varom vegig a fotelban... (csak nem)

  Sajnos ez nepbetegseg lett/lesz. Ne vard hogy elmulik es soha nem jon vissza. Sajnos vissza vissza jon. De sokkal ritkabban.. Kiegyensulyozottabb eletet elek igy az utolso 'rohamom' kb 10 honapja volt. Azota semmi.
  Szoval kitartas es nyugi, nem fogsz meghallni.... nem ebben...

Új hozzászólás Aktív témák