Új hozzászólás Aktív témák

• #10110 phDani csendes tag Fred23 #10109

  Új Válasz 2026-04-21 14:08:26 #10110

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  phDani

  csendes tag

  válasz Fred23 #10109 üzenetére

  Kaját én sem szeretem kidobni
  Metformint meg mindig tudom ajánlani, főleg, hogy te IR-es vagy. Napi 500mg-ot szedek simából, nincs alapbetegségem. Inzulinkiválasztásba nem kavar bele, segít a cukrot májból a vázizmokba szállítani. Sportteljesítmény és +3-4kg fölös kiló miatt szedem. Emellett csupa jót írnak róla hajnövekedés, sejtöregedés gátlás, rákmegelőzés…. Legveszélyesebb mellékhatása a laktátacidózis amit 18 óra böjt és hosszabb futást követően sem tapasztaltam. Étvágytalanság, hányinger nagyon enyhe. Hasmenés esetén nyújtott felszívódású a megoldás.

• #9870 phDani csendes tag Dorian #9868

  Új Válasz 2026-03-13 09:12:43 #9870

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  phDani

  csendes tag

  válasz Dorian #9868 üzenetére

  Inkább hasmenés, de nem mindenkinél és dózisfüggő, XR a megoldás rá.

• #9867 phDani csendes tag Narxis #9860

  Új Válasz 2026-03-13 08:11:09 #9867

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  phDani

  csendes tag

  válasz Narxis #9860 üzenetére

  Orlistat hatóanyag. Legalábbis a zsír nagy része “úgy jön ki ahogy bemegy”. Szénhidráttal még hízhatsz mellette.
  + ha nem tartod a zsirszegény diétát akkor a későbbiekben súlyos problémákat okozhat a bélben.

  Mounjaro/Ozempic hasonló de ott inkább az dominál, hogy végighányod a napot egy zsírosabb étkezést követően.

  Metformin sport mellett ajánlott, vázizomzatba tereli a cukrot a májból. Kondisok előszeretettel használják…

• #9809 phDani csendes tag I02S3F #9803

  Új Válasz 2026-02-09 13:44:58 #9809

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  phDani

  csendes tag

  válasz I02S3F #9803 üzenetére

  Ha meg aktuális, ezekről kérdezd meg az orvost.
  bupropion - motiváló+ súlycsökkenés
  metformin - szénhidrát gyorsabb “kihajtása”
  enzimpótlók pl Creon, Dipankrin, Mezym - új orvosi protokoll-> hasnyálmirigy tehermentesítése, támogatása nagyobb étkezéseknél

Új hozzászólás Aktív témák