Na milyen a pumpa? Én nem igazán tudnám elképzelni, merthogy van edzős napom és nem edzős napom is + valahogy zavarna. Tudsz róla azért írni egy pár sort?
Hogy a fizikai munka mennyire csökkenti az inzulint? Nálam van olyan, hogy annyira, hogy csak a 24 órást adom be, mellé meg cukros üdítőt iszom és nem megy fel mégsem (vagy nem marad fent). Ez persze függ attől is, hogy mennyire kemény a fizikai melóm...
bullseye: grillen elkészítve 1000 millió variációt csinálhatsz csirkemellből és köreteiből. Én spec nem szeretem, mert nekem száraz, de más féle hússal simán jöhet.
[ Szerkesztve ]
Rinderkennzeichnungsfleischetikettierungsüberwachungsaufgabenübertragungsgesetz
