Nekem is Accu-Chek van, nagyon bejött, többiről nem tudok, ezt ajánlották.

Nekem DCont van, meg van egy Accu-Check is, de azt ritkán használom.
Sajna én se tudok a többiről írni :S

te még beteg vagy?

A CSUPA NAGYBETŰ nem jelent semmit.

hehe sajna igen

egy hasznos link az árak összehasonlításához:
[link]

Sziasztok!

Nem tudom ki halott már itt a Paleolit táplálkozásról? Az én figyelmemet is Dorien kolléga hívta fel. Ő is ilyen módon táplálkozik. Meg fogom kérni, hogy írja le ide is a tapasztalatait. Ő nem cukorbeteg.

Ha valakinek kellene a könyv, nekem megvan(pdf). Írjon rám privit és megbeszéljük.

Paleolit táplálkozás

[ Szerkesztve ]

Tigris, tigris, csóvafény...

Nem vagyok teljesen paleó, én eszem krumplit, rizst is mértékkel, meg nagy ritkán pizzát is (havi 1-2 alkalom). Amennyire tudom, nélkülözöm a zsíros, lisztes, cukros ételeket, próbálok magas fehérje- és alacsony zsír- és szénhidrát tartalmú ételeket fogyasztani (sok sovány hús, zöldség, cottage cheese). Italnak víz vagy kávé, tea édesítőszerrel. Eredmény: jobb közérzet, több energia, kevésbé fáradok el, csökkenő testtömeg és testzsír százalék az izomzat megmaradása mellett (heti 2 intenzív konditermi edzéssel).

"Wherever you go - go with all your heart." --- Eladó iBasso SR3 high-end nyitott fejhallgató 189.900Ft --- https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/dorien/index.html

Erről még nem is hallottam eddig.
Érdekes dolgokat olvastam a napokban azon a linken, amit írtál.
Érdekelne kicsit komolyabban is. Írtam privit.

Ok, írtam, küldtem.

Tigris, tigris, csóvafény...

Kinek, hogy szoktak telni az ünnepek? El szoktatok e szállni cukor ügyileg vagy sem? Ilyesmik?

Tigris, tigris, csóvafény...

Ez jó
Nekem ugyan még csak most lesz először ünnep, mióta cukorbeteg vagyok. De remélem nem lesz gond. Próbálok odafigyelni rá, meg a sütik is olyanok lesznek nagyrészt amik csökkentett szénhidrát tartalmúak.

pl. sima piskóta, csak liszt helyett darált dió. egész finom, és sokkal kevesebb szénhidrát van benne. Meg van valami por édesítőszer, azzal akar anyu sütni valamit.

Majd kiderül mennyire válik be, meg hogy mennyire tudom magam, visszafogni

Tényleg pangás van

Eddig még nem sikerült elszállnom a kajálások alkalmával. Igaz, sütiket se eszek már annyit, mint régen. Sőt, mikor csináltuk a sütiket, arra jöttem rá, hogy az édes dolgokat már nem is szeretem annyira. Régebben a krémeket, meg a lekvárokat is natúrba ettük tesómmal, most meg belenyaltam, és nem is kívántam utána. De persze azért eszek édes kajákat, csak a nagyon édeseket nem bírom már. De jobb is így sztem.
Összevetve, nekem sikerült tartanom magam a napokban is.

Üdv!

Ma sütöttünk most 30-40 perc alatt sütit. A neve: kakaós kevert
A lényeg, hogy szorbittal csináltuk és nagyon finom lett. Habár nem lett olyan magas mint cukorral, de első próbálkozásnak nem rossz.

BUÉK MINDENKINEK!

Tigris, tigris, csóvafény...

B.U.É.K. mindenkinek!

Hát igen, édesítőszerrel nem lesz az igazi, de szerintem ehetőek úgy is a sütik. Az íze a lényeg ^^

Szorbittal lett ez csinálva. Egyszer megreszkírozom majd Canderel-vel. Azért azzal biztos jobb lesz.

Csak nagyon drága az az édesítő.

Tigris, tigris, csóvafény...

Sziasztok!

Buék mindenkinek!
Nekem marha nehéz volt megállni, hogy ne egyek bejglit... gondolom ti már hozzászoktatok, vagy diabetikusat kaptok?

Hát hozzászokni sose fogok, meg tuti hogy nem tudnám megállni. De nem kell egyszerre megenni az egészet, és akkor nem lesz belőle gond, hogy eszel olyat. Csak ésszel
Mi otthon csináltunk egy kisebb bejglit, meg zserbót édesítőszerrel. Ízre, és állagra is ugyan olyan volt de csak mértékkel ettem mindenből, így nem sikerült elszállnom a cukrommal se.

pontosan. A cukorbeteg "mindent" ehet, csak mértékkel. Nekem mindig ezt mondja az orvos. Persze a kristálycukrot nem árt kerülni, de nagyjából mindent lehet enni

Tigris, tigris, csóvafény...

Én leállítottam a családot a mindenféle "diétás" sütik készítéséről pár éve.
Abból se lehet "rendes" mennyiséget enni és speciel én jobban elszálltam mint a normál sütikkel.

Kevés süti, aztán mérem ha 7 fölé megy kis extra inzulin és aznap visszaveszek.
Még ez a módszer jött be a legjobban.

Persze nem igazán jó itt tanácsokat adni, mert mindenki más.
Ha nekem leesik 1-3 közé, akkor simán betolok egy tábla csokit (ha nincs más kéznél) vagy két snickers-t.
De van ismerősöm akinek 5 szem szőlőcukortól felmegy 9-10-re.

A canderel sajna nem bírja a hőt, ha jól tudom.

[ Szerkesztve ]

Áh, annyira béna kezdő vagyok a témában.. folyton rájövök

Néha olyan jól beindul ez a fórum, de már megint halott szerencsétlen
Hasonlít a vércukorszintemhez

elég szomorú

Tigris, tigris, csóvafény...

Na sköcök!

Vettem, pontosabban kaptam egy Méry -t.
(Nem vagyok a cég reklám embere)
Nagyon rendben van:

- kicsi
- gyors
- pontos
- (műszaki szemmel) szép
- olcsó a tesztcsík
- végre egy készülék amihez a hozzávaló adatkábel és program működik!!!!!!
(win7 alatt egyenlőre nem, azt írták, hogy kb egy hónap)

A dokimnak mondtam, hogy mivel hat éve nem írattam fel készüléket legyen szíves írjon egy receptet. (1. tipusúaknak hat évente fél áron jár egy ketyere)
Mire Ő: Milyen készüléket akarok venni?
- Méry -t
- Akkor most Ő ad egyet, töltsem ki ezt a papírt, és ha tetszik fél év múlva kell kifizetni.
- Jó, és akkor mennyibe fog kerülni?
- Húsz forintba!!!!!!
- Mennyiiiiiii?
- Húsz forint!

Gondolom valami akció van, ez Januárban volt Bp.-n a Péterfiben.
Az adatkábel 3000Ft körül van, a progi ingyenes.

Nekem eddig két különböző 77elektronikás és egy Acco Check készülékem volt.
Eddig ez tűnik a legjobbnak.

az enyém mellé nem tudom van-e adatkábel. Igen jól jönne, ha lenne. Az enyém mellé csak ilyen rádiós szarság van, ami 7k, annyit meg sajnálok érte, inkább kiírom a memo-ból Excel táblába

Tigris, tigris, csóvafény...

Az enyémhez egy Smart Pix nevű kütyü van, elég szimpla a használata.

D Cont Optimum?

Tigris, tigris, csóvafény...

Nem, Accu-Chek Active.

Nekem D Cont Optimum van, és nekem is a kiírogatós módszer marad. De nem vészes, mert van egy "naplóm", amibe vezetem a mért értékeket, és mikor megmérem, akkor be is írom.

én is csináltam egyet Excel-be, csak nekem néha elmarad a rögtön beírás és néha pótolnom kell.

Tigris, tigris, csóvafény...

Áh, én annyira szétszórt vagyok sajna, nekem így kütyüvel könnyebb.

Csatlakozom én is a topikhoz, bár látom nem annyira aktív, én is cukros lettem decemberben, 1 es tipusú, 30 as szintel kerültem be és 4 nap volt mire letudták vinni 10 alá...

Szintén nyomtam befelé az üdítőket (szomjúságérzet) mint ahogy olvastam mások is...

Arról kerestem volna infót, hogy van e valamilyen rossz hatással a kondizás a betegségre, de nem találtam semmi érdemlegeset. Valaki?

nyiknyiknyiknyik

Hát ha okossan van csinálva nem, de ugye az erőlködés nem tesz jót a szemeknek.

Tigris, tigris, csóvafény...

Erről van valami olvasmány valahol?

nyiknyiknyiknyik

Googleba beírtam, ezeket dobta ki:

1.
2.

Tigris, tigris, csóvafény...

köszi, közben csak találtam én is, a lényeg, hogy cukorszint megfelelő legyen, fontos az időben bevitt és az edzés intenzitásának megfelelő ch bevitel.

nyiknyiknyiknyik

igen, igen...meg általában a dinamikus sportokat ajánlják:

- futás
- biciklizés
- úszás

Tigris, tigris, csóvafény...

Sajnos elég lusta vagyok.
Viszont vannak sportok amit szeretek, na azt meg mértéktelenül.
Bringa, kori, sí...
- Van, hogy egy hónapig csak ülök egész nap, aztán fogom magam és síelek 5 napot, 9-16-ig annyi pihenővel amit a liften ülök.
- Vagy bringázok 8-10 km-t, de azt 45-50km/h-val.

Mindehhez 45 éves vagyok 13-éve 1. tip.

Na ez a legrosszabb amit egy diabos tehet szerintem, de még ilyenkor is kordában tudom tartani a cukkert.
Szerintem az a lényeg, hogy ismerd magad annyira, hogy tudd mikor milyen terhelés miképpen hat a vércukorszintedre.

Ha lenne egy program, kimondottan cukrosoknak, ami adatbázissal rendelkezne. Tehát el tudná tárolni az adatokat. De milyen jó dolgot szeretnétek benne látni. Én gondoltam egy grafikon rajzolására, adatok nyomtatására táblázatos formában. Inzulin adagok beállítására. Esetleges értékek keresése, pl hipo-s adatok keresése. Ti mit ajánlanátok még?

Tigris, tigris, csóvafény...

Csak nem azon agyalsz, hogy legyárts egy ilyet?

Sziasztok,

tudtok olyan készülékről, amit ha az ember magán hord, akkor az valamilyen úton módon jelezne,ha pl. veszélyesen alacsony az ember vércukorszintje?

Tudom,hogy furcsa, mert nyilván ezt magából a vérből méri a "mezei" vércukorszint mérő is, de gondoltam hátha van más is, mint a Pánikszobás lánynak a kezén.

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

a lányon van...és csak azért mertem kérdezni, de akkó tuti csak valami filmes cucc és valóságban nem is létezik.. gondoltam hátha...

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

Sziasztok!

Érdeklődnék, hogy valaki tudja-e a saját inzulin/szénhidrát arányát. Insulin kalkulátor progit akarok írni, és itt le minden le van írva, csak a kiszámítás módja nincs és próbálok rájönni, hogy mi és hogy. Ha esetleg valakinek sikerült, akkor ossza már meg velem is.

Tigris, tigris, csóvafény...

Az a baj, hogy több fajta inzulin létezik, pl én éjszakára Insulatard-ot adok be 14E-t, az fedezi 24 órára az inzulin mennyiséget, melóban néha-néha leesik a vércukrom,( ha meló nap van akkor elég lenne 10E) akkor eszek egy szendvicset és visszamegy normál állapotra, a másik az étkezés előtti Actrapid, ebből 18-10-12E étkezésenként sorrendben. Ez 180g Ch-ra van beállítva, az a baj hogy mindenkinek személyre szabott az inzulin mennyisége, de ha a programba ezeket is be lehet vinni az jó lenne, tehát nem általánosan lenne az adagolás.

nyiknyiknyiknyik

Írta valaki a fórumban, hogy valami 0.05% os az inzulin termelése, ezt egyébként hol tudják megvizsgálni?

nyiknyiknyiknyik

sziasztok .

kérdésem lenne , ma vettem egy Méryt és kérdezném , hogy milyen adat kábel van hozzá , esetleg tipust tudsz e v. esetleg ha egy képet tudnál csinálni a csatlakozásáról .

előre is köszönöm asy

sztem én írtam, vagy én is írtam az biztos. Laborral meg tudják nézni. Hát ha valaki rájön ennek a számolási technikának a nyitjára(nekem még nem sikerült), akkor akár azt is be lehet majd vinni amit te mondtál

Tigris, tigris, csóvafény...

http://mery.hu/kabel

Usb, a másik fele meg 4 pólusú kisjack, de van közte egy dobozka.

[ Szerkesztve ]

Találtam egy régi cikket

nyiknyiknyiknyik

Nem nagyon értem, hogy ez a szerkentyű, vagy bármi program honnan fogja tudni, hogy én milyen aktív leszek a következő fél órában.

Az ehhez hasonlókat olyanok tudják legfeljebb használni akik ágyban fekszenek 0-24-ben.

Peti, én ha pl délben, ebéd előtt 5.8-at mérek, akkor sem tudom mennyit adok be.
Majd ha lemegyek a "boltba, büfébe stb" és látom, hogy mit fogok enni.

Azon kívül, ha találomra megmérem mondjuk du. 3-kor és 10, akkor még mindig nem tudom, hogy megy-e feljebb vagy ott áll.

Én inkább egy implantált vércukormérőről álmodok, ami folyamatosan mér, ránézek az órámra, vagy telefonomra és tudom, hogy per pillanat mennyi.
Ilyet egyszerűen nem értem, hogy miért nem készítenek, mi az akadálya?

[ Szerkesztve ]