Hirdetés

Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Dickassman

    csendes tag

    jaj reggeli fürdés van a kelésnél.

    Még szembejutott,
    Ha kimarad egy 20 perces alvás, vagy akár a "nagy", meddig bírsz fennleli, vagy egyből borul minden?
    Ha napközben leülsz tv-zni el tudsz aludni, rád jön az álmosság?

  • Dickassman

    csendes tag

    Hello,
    Most olvastam ezt a dolgot, és nagyon érdekel. Bár én csak 17 vagyok, így nem is próbálnám ki 1-2 évig de lenne pár kérdésem. Én nagyon jó alvó vagyok. Mostanában kezd érdekelni, hogyan lehetne tökéletesíteni az alvásomat. Régen össze vissza forgolódtam( nem azért mert nem aludtam el) de mivel elkezdett fájni a hátam ( a sok alvás, és a magasságom miatt) csak háton szoktam aludni. Kinyújtom a tagjaimat, és sokkal jobbat alszom. Rendszerint a reggeli órákban emlékszem az álmomra, szinte tökéletesen, nem pont az elejétől, de elég sok mindenre. Hétvégén viszont túlalszom magam rendszeresen ami szörnyű.

    A kérdéseim : P
    A kelés milyen?(nekem rendszerint szörnyű, felkelek hamar, de csak a reggeli kelés, evés, és a séta a suliba tud felkelteni.)
    Nem álmodnátok többet? (imádok álmodni!)
    A sportolás mennyi ideig megy?
    Mennyi idő alatt fáradok el?
    Például a szavak tanulása nem terhel meg?
    A meditálásról mit gondoltok? Közben lehetne csinálni?
    Például nyári szünetre megérné alkalmazni?
    Végeznek vele kísérletet, a hosszú távú hatásairól?(ez fontos lenne :S )

Új hozzászólás Aktív témák