Új hozzászólás Aktív témák

• #169 runner 125 nagyúr

  Új Válasz 2010-02-28 23:44:01 #169

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  runner 125

  nagyúr

  Hali all!

  Édesanyám mostanság sokat küszködik alvászavarral. Egyszerűen nem tud elaludni. Tudjuk mi is, h sokat stresszel, s nem képes lezárni a napot az agyában, de mégsem tud változtatni rajta. Szerencsétlen már kezd rászokni az altatókra, s kezdi elérni azt, h már az sem használ neki.
  Többször utánakerestem már, de mindenhol azt írják, h pszichés okai vannak...
  De úgy mégis, nincs valakinek valami trükkje, "módszere" , "segédeszköze" amivel csökkenthető az alvászavar?
  Találtam egy cikket, amiben a levendulát és a komlót említik, illetve mindezt párna formájában. Megéri kipróbálni egy ilyet?
  Köszi.

Új hozzászólás Aktív témák