MMA-hoz dióhéjban jó az összefoglalód, egyetértek. 
Még esetleg a judo és/vagy birkózó technikák kiegészítésként jók a földön illetve a földrevitelben a BJJ mellé.
NA meg az eszméletlen cardio/állóképesség és gránit-áll ami nem árt 
A muay thai nagyban segít abban, hogy az ember bírja a testre lábra ható ütéseket, rúgásokat. Hobbystaként is kezdem egyre jobban szokni az ilyen "disznóságokat"
Eleinte sajgott mindenem napokig egy "finom" sparring után. Mostanra már egész hamar elmúlik Jó ha az ember átérzi milyen ha megcsapkodják itt ott...ez egy ilyen társasjáték. Valami beteg módon én ettől függetlenül nagyom szeretem az egészet
