- Meggyi001: Nyilvános wc-k.....még mindig hiánypótló...
- Meggyi001: Anya, tudsz segíteni a matekban?....Nem érek rá kisfiam, majd segít a ChatGPT...
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- bitpork: Phautós tali a Balcsinál 2025 Augusztus 2 napján (szombat)
- KRTLPC: Ki és hogyan élt túl? Volt ám fennakadás
- Rap, Hip-hop 90'
- sziku69: Szólánc.
- Gurulunk, WAZE?!
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
Hirdetés
Talpon vagyunk, köszönjük a sok biztatást! Ha segíteni szeretnél, boldogan ajánljuk Előfizetéseinket!
-
LOGOUT
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
válasz
scapegt #109301 üzenetére
pajzsmirigy problémán mit értesz? Úgy értem orvos által kezelt, gyógyszerrel beállított?
Amúgy meg ha akarod, akkor pont gyerekkel fér bele. Ha otthon vagy vele akkor tuti alszik napi 2-3 órát akkor simán meg tudod csinálni egész napi kajádat. Nem kell órára pontosan kajálni, az csak azért van hogy megállja az ember hogy qrva éhesen lerabolja a hűtőt... Eszel napi 4.x annyiszor a gyereket is eteted.
Amúgy meg nőnek nem annyira könnyű ez, sajnos nagyon keveset kell enni ahhoz hogy fogyjon. Eleve alacsonyabb az alapanyagcsere.
-
-Mike-
addikt
válasz
scapegt #109301 üzenetére
Én kivenném az étrendből az összes sajtot, mondjuk ez saját tapasztalat, nekem azzal együtt nem megy a fogyás. Edzés utáni mozzarellát pl felcserélném egy fehérjeturmixra. A banánt meg végképp kerülném. 2órás étkezés is hülyeség, esetedben meg tarthatatlan is, bele se kezdj. Tárogatást, fekvőtámaszt vissza kell hozni szépen ha eredményt akarsz, idővel meg még több mindent.
Futás helyett ajánlom az elliptikus trénert vagy kerékpárt.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Szinte új, minőségi, állítható ritkítóolló
- Bomba ár! HP EliteBook 830 G7 - i7-10GEN I 16GB I 512GB SSD I HDMI I 13,3" FHD I Cam I W11 I Gari!
- Geforce GTX 1050, 1050 Ti, 1060, 1650, 1660 - GT 1030 - Low profile is (LP)
- BESZÁMÍTÁS! MSI B550M R7 5800X 32GB DDR4 512GB SSD RX Nitro+ 6700XT 12GB Corsair 4000D ASUS ROG 650W
- LG 27UN83A-W - IPS LED - 3840x2160 4K - 60Hz 5ms - USB Type-C - HDR 400 - AMD FreeSync - Hangszórók