Aktív témák

• #23825 Woodslave félisten macikos #23823

  2012-04-20 13:24:20 #23825

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz macikos #23823 üzenetére

  sztem arra gondol, qrvára mindegy mit eszel, emeli az inzulinszintet... (nembiztos )

• #23824 drogery tag macikos #23823

  2012-04-20 13:24:04 #23824

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  drogery

  tag

  válasz macikos #23823 üzenetére

  az a gondom vele, hogy nem csak a szénhidrátok növelik az inzulin szintet. ezeknek a böjtöknek az a lényege, h ne növekedjen az inzulin szint. semennyire.

  ezért mondom, h jó ez a wd kalória menedzsment szempontból, de a böjtöt a gyümölcs meg magvak "elkúrják" inzulin szint szempontból.

  szerk. azért azt nem mondom, h mind1 mit eszel, mert amit nem tudsz megemészteni, az nem emeli az inzulin szintet

Aktív témák