Aktív témák

• #49554 kovsol titán iwtss #49546

  2011-07-25 16:45:53 #49554

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kovsol

  titán

  válasz iwtss #49546 üzenetére

  ha héjastól eszek akkor közepes, ha csak a belsejét gyors

• #49548 Tamoo nagyúr iwtss #49546

  2011-07-25 13:45:53 #49548

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tamoo

  nagyúr

  válasz iwtss #49546 üzenetére

  Nem ezen fog múlni hogy izmos leszel-e.

• #49547 SzlobiG félisten iwtss #49546

  2011-07-25 13:45:48 #49547

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SzlobiG

  félisten

  válasz iwtss #49546 üzenetére

  Ha nincsen tömegnövelőm akkor én szoktam banánt enni edzés után és előtte is mikor mennyi van itthon.

• #49545 Tomics addikt iwtss #49544

  2011-07-25 13:25:48 #49545

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz iwtss #49544 üzenetére

  [link]

  magas a glikémiás indexe a banánnak is, így az is gyorsan felszívódó CH

• #49543 Tomics addikt iwtss #49542

  2011-07-25 13:21:02 #49543

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz iwtss #49542 üzenetére

  Mert a szőlőcukornak van?

• #48937 szőröscica addikt iwtss #48936

  2011-07-17 19:00:35 #48937

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szőröscica

  addikt

  válasz iwtss #48936 üzenetére

  Mert az aerob egy zsírégető mozgás, de nem edzi igazából a szív- és érrendszered, és az állóképességed sem nő tőle.

• #48914 laci06 senior tag iwtss #48910

  2011-07-17 11:13:52 #48914

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  laci06

  senior tag

  válasz iwtss #48910 üzenetére

  Állitólag a magas B vitamin tartalma miatt van ez... De normális.... Nyilván minél több vizet iszol, annál kevésbé látványos/annál hamarabb újra normál szinű lesz...

Aktív témák