Aktív témák

• #9255 Frequence tag

  2010-03-09 21:42:58 #9255

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Frequence

  tag

  ááá tudtam hogy ez lesz egy ártatlan kérdésből...
  Na megpróbálok mindnekinek válaszolni...Bele lehet kötni, de aki jól akarja érteni az éti mit akarok...nem a tápkieg felesleges, hanem az első hónapokban sztem az, mivel olyankor ha szart eszel mákkal attól is nősz, az edzés miatt...aztán egyre többet eszel, végül már nem tudod bevinni a megfelelő mennyiségű tápanyagot, és kiegekkel pótolsz...de ha mindent így ki kell itt fejteni, akkor nagyon hosszú hozzászólásokat kell írkálni

  A kajám...nagyjából...sok rizs , sok csirke, sok tojás, tej nem, sovány tejtermékek igen.
  Ha nincs csirke akkor hal, ha nincs rizs akkor krumpli...
  Gyümölcsöt is eszek, de nem ettől hízik el ugysem az ember...
  Napi 3 l víz

  Kb ennyi a kajámról, messzenem tökéletes, de sztem senkinek nem az, mégis egy átlagos ember étrendjéhez képest azt mondom rá hogy jó

  Az alapokat elolvastam már nem egyszer nem kétszer...de el fogom még párszor, és sok mást is ami a témával kapcsolatos, ez nyilván elkerülhetetlen, és akit érdekel annak természetes is.

  Viszont a NO fokozóról még semmi pozitívat ill. negatívat nem hallottam itt...

  Soul and Style!

Aktív témák