Ja valóban, felhúzás.
... és a többit mire érted? Én szoktam is lábazni, több gyakorlattal, csak nem tudom, hogy ha így hajlító/feszítő szerint bont egy edzés, akkor pl. lábtolót vagy guggolást mi alapján teszi ide-vagy-oda, tudtommal ott mindkét része a lábnak dolgozik. Guggolásnál biztos. Mondjuk az így lehet nem is volt benne, csak lábtoló, meg elöl guggolás keretben, így talán inkább feszítőre megy mindkettő.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
