Nem olvasok utána ugyanis nincs rá szükségem. Allergiás vagyok a tejre, így nagyon egyszerűen meg tudom különböztetni, hogy mi készül tejből és mi nem. 6 évig gyúrtam, majdnem majdnem versenyszerűen ( heti hat napos osztott eddzéstev napi 2 h ), csak az egyetem miatt ez már nem fért bele. Ettem táplálékkieget is, többek közt Sci-tech savót, biztosíthatlak róla, hogy annyira látott tejet, mint a kannásbor szőlőt. Bár már rég ( kb 2002 óta ) nem foglalkoztam táp témával, de már akkor is lehetett tudni, hogy a szója nem jó móka, mert kb egy normál adag koncentrátum sokszor annyi fitoösztogént tartalmaz, mint amennyit egy fogamzásgátló tabletta( koximaxik emiatt nem is szerették ). Azóta meg csak egyre rosszabb híreket hallani róla. Google első pár találat [link] [link]
mod: egyetek nyugodtan szóját, de nekem nem kell, Ami kell azt már leírtam, ha valaki tud ilyen hozatni, akkor szóljon. Köszönöm a jótanácsokat, de tényleg azt szeretnék venni, amit írtam, nem mást.
[ Szerkesztve ]
