- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Real Racing 3 - Freemium csoda
- Asszociációs játék. :)
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Grand Theft Auto V - Látványosságok és érdekességek tárháza egy helyen!
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Szólánc.
- Minimalista pénztárca - Focx C2 Advanced
- Gurulunk, WAZE?!
- eBay-es kütyük kis pénzért
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
stefyY
őstag
Viszont ha nagy nehezen ráveszem magam a kora reggeli futásra, utána nap közben általában jobban érzem magam, délelőtt legalábbis frissebb vagyok.
Erről van szó..."Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
bandus
veterán
nekem egyre könnyebbek ezek a reggeli menetek, bár tempót, feladatokat nem szeretek reggel tolni, viszont ilyen melegben nincs igazán választása az embernek. a héten beadandót írok, így a reggeleket is erre szánom, muszáj vagyok este futni, hááát sokkal rosszabb. reggel még nincs tele az ember feje mindenféle napi stresszel, gondolatokkal, jobban tud a futásra figyelni. nálam ez is sokat számít. ha este a munkahelyi szarságokon ventillálok, az is tud egy 5-8-at dobni a pulzusomon
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- FEELWORLD WPC215 Hordozható rendezői monitor 1000nit fényerővel + SmallRig VB212 V mount akku.
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo RC - drón szett új állapotban - Garanciával
- Motorola TLKR T61 walkie talkie
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- USA vaporizer PAX 2
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest