Hirdetés

Aktív témák

  • DigitXT

    félisten

    Már rég jártam erre, de látom, megint felmerült a koplalás, meg ilyesmi: én csak egy pozitív tapasztalatot mondok, mindenki ítélje meg, hogy hogy tetszik...:D

    Tavaly szeptemberben a Norbi Update egyszerű előírásainak megfelelően kajálva, és semmi mást nem csinálva, csak ezt az egy dolgot szigorúan betartva, de közben természetesen nem éhezve (!) 1, azaz egy hónap alatt simán visszaálltam az elhízásom előtti normális súlyomra! 80->74!:DDD -6kg!!!:D

    (Azóta meg már 68 vagyok, és a gyúráson/szálkásításon kezdtem dolgozni.:B)

    Mod: most látom a koplalás nem a fogyás miatt jött elő.:B Sebaj, azért nem írtam nagy hülyeséget, csak annyit, hogy lehet könnyen, és egészségesen fogyni!;) (1 hónapocskát rá kell szánni, és minden kiderül!:)))

    [Szerkesztve]

Aktív témák

Hirdetés