Hirdetés

2024. június 7., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2023-12-13 06:20:53

LOGOUT.hu

Mi is az a calisthenics?

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#6160) kolosanyi válasza Woodslave (#6159) üzenetére


kolosanyi
veterán

Annyira nem off, hiszen saját súlyos gyakorlatokkal is lehet variálni. Meg tudsz célozni bizonyos izomcsoportokat jobban, illetve volumennel, intenzitással lehet itt is játszani. Mindenesetre azt vettem észre magamon, hogy a pumpálgatást egy ideje egyáltalán nem élvezem, sokkal jobban tetszik, ha erőgyakorlatokat csinálok. Igaz, hogy saját súlyos vonalon, nem pedig felhúzást, de ez ilyen szempontból kevésbé számít szerintem. :)

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.