A helyzet elég egyértelmű, ahogy a program írja és a riportban is szerepel:

"A lemez és a számítógép közötti adatkapcsolatban előfordultak problémák. Amennyiben hirtelen fagyás, újraindulás tapasztalható, érdemes adatkábelt cserélni (ajánlott a minél rövidebb 80 eres SZALAGkábel használata)."

Vagy az átalakító, vagy a csatlakoztatott adatkábel hibázik, ez nem ritka egyszerűbb, lötyögős SATA adatkábellel.
Kábelcsere után ez az üzenet megmarad (mivel a merevlemez rögzítette az ilyen hibákat és azokat nem nullázza magától), viszont utána kézzel lehet ezeket törölni a megfelelő eltolási érték használatával a SMART adatlapon, az Ultra ATA CRC error count sorában (bővebben a súgóban).

A minimális hangerő miatt 97% a teljesítmény, de ennek ilyen szempontból nincs külön jelentősége.

Van ilyen program, HD Sentinelnek hívják
Mivel valószínűleg nem magával a merevlemezzel van a gond, ezért a Fájl menü Felület teszt opciójából az olvasás tesztet ajánlom első körben. Ez a merevlemez és a számítógép közötti adatátvitelt is teszteli, így ha gond van (pl. közben az eszköz nem válaszol, csak nagyon lassan vagy hibákat jelez) az rögtön látszik. Esetleg a teszt után érdemes egy újabb riport, abból látható, hogy az Ultra ATA CRC error count számláló változik-e, azaz volt-e (és ha igen mennyi) új adatátviteli hiba.

De első körben kábel ellenőrzés és ha lehet, csere.

Hard Disk Sentinel - Merevlemez ellenőrzés és meghibásodás megelőzés - www.hdsentinel.hu