te tudod. azt azért tudd mellé, hogy a c-vitamin sav, és elsavanyítja a vesédet. tönkreteszi, konkrétan. csak a sok emberke mind odáig jut az olvasásban, hogy vízben oldódó vitamin, ergo nem tudsz túl sokat bevinni belőle, mert max. "kipisiled".
szóval, óvatosan. vagy egyél mellé lúgosat is 
dicranum scoparium + genista pilosa = :)
