- sziku69: Szólánc.
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- MasterDeeJay: Mindkét irányból bedugható USB-A?
- Szevam: Mennyire tipik Z-gen viselkedés? Tipizálható-e egyáltalán?
- Ismerkedés a Zyxel NSA325 v2-vel
- Amiga A500 - A régi barátnő
- GoodSpeed: Ugrás 32 GB RAM-ról 64 GB RAM-ra: Corsair Vengeance CMK64GX5M2B6000Z30
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Yutani: YRHA - Yutani Retró HAngkártyái: IBM mWave
Új hozzászólás Aktív témák
-
DeFranco
nagyúr
válasz
macilaci78 #13 üzenetére
ezzel az erővel flexelhetnél is ölben
-
Nem csak neked.
-
-
Met
nagyúr
válasz
Klaus Duran #8 üzenetére
Mit csinál egy természet gyógyász? Nem tudom elmondani hogy mi bajom, vagyis azt hogy miért vagyok ideges mert én sem tudom. Barátnőm esetét kivéve nem gondolkoztam rajta hogy most mi lesz jajaj.
2016 július óta másképpen eszem, 81kg voltam, jött a pocak. Most vagyok 66.
Többször eszem kevesebbet és egészségeset, gyümölcsöt. -
Met
nagyúr
Van bennem kis hipochonder
A stresszre tippelek mint kiváltó ok. Frontin-t szedek, 1x0,5-el kezdtem 15 éve, 2-3 évig szedtem, amikor a jelenlegi melóhelyre jöttem és még jól éreztem magam ott, el is hagytam, 3-4 éve újra 1x0,5, majd hogy könnyebben el tudjak aludni 2x0,5. Idén 2x1, amikor barátnőm először volt kórházba napközben is kellett egy fél gyógyszer. Ennek ellenére az utolsó két éjjel nehézlégzés, mintha ültek volna a mellkasomon. Azon gondolkoztam hogy ha megdöglök nem tudnak bejönni mert nincs nála kulcs, meg mi az esélye hogy én is szívrohamot kapok.
De túléltem.Idén melóhely váltás.
-
Nem hit kérdése. Vannak a kontárok és akik értenek is hozzá.
Ha nem hiszel bennük akkor marad az ép testben ép lélek megoldás. = mit fentebb is írtak TESTMOZGÁS + HELYES TÁPLÁLKOZÁS
Én is lusta vagyok de én a táplálék + munka megváltoztatásával is sokat értem el, igaz a munka és a rossz táplálkozás is visszatért.
Idén újra kezdem a rendes táplálkozást, hátha most tovább bírom csinálni mert meg tudtam szokni. -
#73749248
törölt tag
Ha nem vagy hipochonder, akkor a gyomorpanaszokon és a szédülésen ne pánikolj előre!
Simán lehet akár a folyamatos stressz, akár a gyógyszered (tippelek: Frontin/Xanax, esetleg valami Rivotril-féleség??) hatása is. Utóbbiakhoz hozzászokik a szervezet és bizonyos esetekben ezt azzal "hálálja meg", hogy a megszokott mennyiség mellett már elvonási tünetekre emlékeztető jeleket produkál. -
#72042496
törölt tag
Sportolsz valamit? Érdemes, nemcsak a fizikum miatt. Kikapcsol, egy csomó feszkót is le lehet vezetni vele.
(Nem sakkra vagy Starcraftra, hanem a hagyományos, izommunkával járó sportokra gondolok.)
-
-
Met
nagyúr
Sajnos ez az idegeskedés nálam nem tudatos, van valami tudat alatti szorongásos kínom.
Szedek rá gyógyszert ha szükséges, sajnos az utóbbi 3-4 évben kellett és idén az adagot is dupláztam. -
Húzós éved volt, kitartás.
A gyomor lehet a stressz miatt. Nekem is új munkahely meg iskola miatt 16 áprilistól egész 17 nyár végéig vacakolt a gyomrom. Kis pozíció és táplálék váltás után jobban is lettem. Most decemberben az egyetlen pihenésre szánt hetem is betegeskedéssel telt és tele a tököm, Na meg ismét szar a gyomrom. -
Hú... Tényleg húzós éved volt. Kérlek fordíts figyelmet a "The Subtle Art of not giving a fuck" című könyv elolvasására. Lehet, hogy az idegeskedéssel összefüggő negatív közérzetbeli kilengések mérséklődnének.
Új hozzászólás Aktív témák
- Lenovo Thinkpad P53S - 15.6" - I7 8565U 1.80GHZ- 16Gb ram - Nvidia P520
- Lenovo Thinkpad P1 15,6" CORE I7-8850H 2.60GH- 32Gb ram - Nvidia P2000 vga
- Galaxy S23 Ultra 512gb 1,5 év gari
- Kedvező áron Lenovo ThinkCentre M73 Mini PC eladó Fali konzollal
- AMD TUF FÉLKONFIG Ryzen5 5600g 32Gb G.skill DDR4 WIFI CM hűtés , garanciával .
- Lenovo Yoga Pro 9 (16IMH9) - Intel Core Ultra 9 185H, RTX 4060, 32GB, érintős ELKELT
- Telefon felvásárlás!! Xiaomi Redmi 9, Xiaomi Redmi 9AT, Xiaomi Redmi 10, Xiaomi Redmi 10 2022
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G2 - i5-5GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" HD+ I Cam I W10 I Garancia!
- LG 32GS95UE - 32" OLED / UHD 4K / 240Hz - 480Hz & 0.03ms / 1300 Nits / NVIDIA G-Sync / AMD FreeSync
- Okosóra felvásárlás!! Samsung Galaxy Watch 6, Samsung Galaxy Watch 7, Samsung Galaxy Watch Ultra
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest