Új hozzászólás Aktív témák

• #8 dnelb veterán

  Új Válasz 2011-01-01 17:13:40 #8

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dnelb

  veterán

  Csak beleolvastam, de 15 kiló izmot nem lehet magadra szedni 1 év alatt kox nélkül.

  Koncentrálj az alábbi ételekre:
  1. Zöldségek, gyümölcsök – Ezek lesznek a fő forrásai a szénhidrátbevitelednek

  Ez se igaz, mert nem ezek a fő források.

  4. Rostok – Elnyomják az étvágyat és kontrollálják a vércukorszintet
  Ellentmondás. Feljebb írja hogy 2 óránként evett, akkor az miért lenne jó neki ha valami elnyomja az étvágyát?

Új hozzászólás Aktív témák