Új hozzászólás Aktív témák

• #105 maláj addikt Pala #104

  Új Válasz 2011-02-23 23:58:50 #105

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz Pala #104 üzenetére

  ja, hogy nem írtam oda, hogy a másik kollégának szól
  hiába - késő van már

  javaslom neked a minél több tésztát különböző szószokkal, minél több lisztes dolgot (sütik, stb.) bónuszként jó sok cukrozott sz*rt igyál mellé mindezt ha lehet 23-04 óra között

• #103 maláj addikt Pala #101

  Új Válasz 2011-02-23 23:45:24 #103

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz Pala #101 üzenetére

  "önbizalma is megnövekszik"

  na ezzel soha életemben nem volt probléma

  szerk: ha szeretsz számolgatni akkor a következő a képlet
  naponta beviszel pl. 1000 kalóriát és elégetsz pl. 2000-et
  csináld ezt mondjuk 3 hónapig - gondolom nem nehéz kiszámolni, hogy a szervezet honnan fogja a kalóriát "pótolni"

• #100 maláj addikt Pala #98

  Új Válasz 2011-02-23 23:39:54 #100

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz Pala #98 üzenetére

  ööö
  estefelé szoktam meginni 1-2 korsó teát
  lehet le kellene szoknom róla

  (#99) Keldor papa legalább rizst ennél helyettük

• #96 maláj addikt keIdor #89

  Új Válasz 2011-02-23 23:23:59 #96

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz keIdor #89 üzenetére

  miért nem ásványvizet iszol
  este 6 után + ne egyél
  reggel is keveset, ebédre is keveset, rizst ehetsz köretként mindenhez, krumpli, tészta, stb. dolgokat tilos, mellette a turbó rezgő övedet használod + elmész futni vagy nyomsz 1 kis tornát,lábemelést, hasprést, ilyesmiket

• #86 maláj addikt keIdor #84

  Új Válasz 2011-02-23 22:48:27 #86

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz keIdor #84 üzenetére

  nem fog eredményt hozni - aztán jön a kudarcélmény és még tovább hízol

• #83 maláj addikt keIdor #82

  Új Válasz 2011-02-23 22:37:10 #83

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz keIdor #82 üzenetére

  abból a pénzből vegyél egy 1.5 TB-os vinyót vagy memóriát inkább

• #80 maláj addikt keIdor #79

  Új Válasz 2011-02-23 22:31:19 #80

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz keIdor #79 üzenetére

  www.blikk.hu
  komolyra fordítva a szót ne vegyél ilyen cuccokat.
  az egész fejben dől el hidd el

• #78 maláj addikt keIdor #68

  Új Válasz 2011-02-23 22:16:57 #78

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz keIdor #68 üzenetére

  az ilyen baromságokat jobb helyeken már betiltották úgytudom

• #32 maláj addikt CséZé #29

  Új Válasz 2011-02-23 15:36:11 #32

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz CséZé #29 üzenetére

  egész pontosan 75.4 kg-ra de azt mondották volt, hogy biztos beteg vagyok (rákos), hogy ennyire sz*rul nézek ki, úgyhogy azóta próbáltam felszedni pár kg-ot (krumpli, tészta és tsai kombóval )
  a 3 hónap alatt jelentősen csökkentettem a bevitt kalóriát, napi 2x gyúrás (délelőtt és meló után este) ennyi volt a titok

• #28 maláj addikt Csemike #26

  Új Válasz 2011-02-23 15:10:13 #28

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz Csemike #26 üzenetére

  a kiflisnél írtam tudom
  nem titkolom, hogy voltam 110 kg is - nfl meccsek hajnalig, pizza hegyek, üdítő, stb.
  most vagyok 78 kg a 180 cm-emhez
  de ha valami finom azt még meg lehet kóstolni csak nem kell megenni belőle 1 kamionnyi mennyiséget
  melóba gyalog járok, kocsi nincs, bérlet nincs (ára miatt mind2) úgyhogy a napi mozgás megvan
  gyorséttermi kaját életemben ettem vagy 3x - mindannyiszor barátnő invitálása nyomán (ezt+ezt kell megünnepelni, stb. )

• #25 maláj addikt

  Új Válasz 2011-02-23 15:03:21 #25

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  akik nem tudnak felszedni pár kilót azok próbálják ki az olajban sült banánkarikákat
  1 próbát megér

• #10 maláj addikt mephi666 #7

  Új Válasz 2011-02-23 14:02:40 #10

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  maláj

  addikt

  válasz mephi666 #7 üzenetére

  mond ezt a jueszéj lakosoknak akik még a fitnesz terembe is mozgólépcsőn mennek fel

Új hozzászólás Aktív témák