- MasterDeeJay: Kínai DDR5 ajánlható?- Puskill PSK-D5M6400BH-16G
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- PSti: Fizetőssé teszi a start gomb megnyomását a Microsoft?
- GoodSpeed: AdGuard Family Plan: Lifetime Subscription akár 9 eszközre!
- vrob: Irány a 32 bit: játékprogramok 1994-1995-ben
- GAI: Retro GPU-k mindörökké: a végleges koncepció, és a szereplők bemutatása
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#82935
Peterhappy
őstag
stefyY
#82933
Peterhappy
őstag
válasz
stefyY
#82933
üzenetére
Egy frászt. De azért köszönöm.
Alázatosabb és óvatosabb duhaj vagyok nálad. A futás minden egyéb faktorát illetően jobb vagy nálam, de nincs is ezzel baj
Maholnap 40 leszek. Elfogadtam, hogy barmennyire is joban legyek futocimbimmel, barmennyire is hasonlitson a gondolkodasunk (sot, meg a fizimiskank is), nem szabad hozza meregetnem magam, probalnom vele tartani a lepest, mert abbol csak serules es/vagy kinlodas lesz.
Teszem a dolgom becsulettel, tobbe-kevesbe tudatosan. Idovel Te is lehiggadsz, alazatosabba valsz, es akkor fognak csak jonni igazan az eredmenyek
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- Anime filmek és sorozatok
- Tőzsde és gazdaság
- Samsung Galaxy S25 - végre van kicsi!
- A Chieftec továbbra sem hanyagolja a klasszikus felépítésű házak piacát
- TCL LCD és LED TV-k
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- OLED TV topic
- További aktív témák...
- Lenovo ThinkStation P520 Workstation! W-2145, 64GB, 512 SSD /Quadro - Számla, garancia
- Apple iPhone XR 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- BESZÁMÍTÁS! ASUS MAXIMUS VIII HERO Z170 chipset alaplap garanciával hibátlan működéssel
- Akciós Windows 10 pro + Office 2019 professional plus csomag AZONNALI SZÁLLÍTÁS
- LG OLED Televíziók -30%
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest