Aktív témák

• #2216 tildy nagyúr koxx #2215

  2005-06-06 21:58:02 #2216

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tildy

  nagyúr

  válasz koxx #2215 üzenetére

  Én ezt találtam:
  Legfontosabb tápanyaga a keményítő, amely a fajtától és egyéb tényezőktől függően változó mennyiségű. Az étkezési burgonyák keményítőtartalma 14-18 % között váltakozik. Fehérjetartalma alacsony - átlagosan 2% körül van -, de nagyon jó a biológiai értéke. A tápanyagokon kívül említést érdemel a burgonya vitamintartalma is; főleg C, B1 és B2 vitaminokat tartalmaz.
  
  www.kertpont.hu/index.php3?menu=cikk&cikkid=309 itt volt.

• #801 fLeSs nagyúr koxx #800

  2005-01-29 15:47:44 #801

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz koxx #800 üzenetére

  Kb. egy évvel ezelőtt (tavaly január közepe) kezdtem el koplalni. Azt csináltam májusig megszakításokkal, és addig lefogytam asszem 10-15 kilót. Mindig akkor fogytam, amikor a 3-4 nap koplalás (alig ettem vmit) után 1 hétig ettem normálisan.
  Utána mentem el a dietetikushoz nyár közepén, és onnan már sokkal jobban ment.
  A Graham-kenyért én sem tudom, hogy mitől jobb, viszont azt olvastam róla, hogy van benne egy csomó élelmi rost, ami kell a szervezetnek. Komolyabban még nem néztem utána.

• #625 fLeSs nagyúr koxx #624

  2005-01-08 23:27:40 #625

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz koxx #624 üzenetére

  Az biztos nem fog hülyességet mondani.

• #623 fLeSs nagyúr koxx #622

  2005-01-08 22:54:01 #623

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz koxx #622 üzenetére

  
  Ha ilyen ötösöm lenne, amikor az egeret a link fölé mozgattam, sejtettem, hogy a 90 napos diéta lesz az.
  Volt munkatársam csinálta, és visszahízott utána. Voltak problémái is közben fejfájás, legyengülés, stb, ott a fórumon is olvashatsz erről. Alapvetően az a baj ezzel a diétával, hogy ezt az étrendet tényleg nem tudod 90 napnál tovább csinálni, és akkor a végén ott tartasz, hogy nemtod mit egyél ahhoz, hogy ne hízz vissza, és azt fogod enni, amit a diéta előtt, ergo nem az életmódodat változtattad meg, hanem csak kúráltad magad egy darabig (egészen pontosan 90 napig).
  Pedig ha vki nem akar visszahízni, akkor vmilyen szinten az életmódját is meg kell változtatnia.

Aktív témák