Fragmentek körében - tud nekem segíteni valaki?

A kód hosszú, de ha kell elküldöm. A kérdések egyszerűbbek.
Ha egy Fragment objektumot létrehozok, az - már bizonyos - örökre megmarad.
Ráadásul, hiába adom ki a remove transactiont (és commit-ot is, persze), utána eltűnik, de az activity újraindulásakor visszalópódzik az elvileg üres View-ba.
A Tag és Id csak akkor él, amikor a Fragment be van rakva a View-ba.

- Hogyan lehet ezt a létező Fragment-et (remove, commit után) fellelni? ((Az Activity felleli, mert indításkor visszapakolja! De én csak akkor tudom megtalálni, ha egy globális "változóban" tárolom.))
- vagy hogyan lehetne "destroy"-ra kényszeríteni?
- Tapasztalta-e már valaki a fentieket, ill. okozott-e ez problémát?
- Ti ezt hogyan csináljátok?

A hiba akkor bukott ki, amikor egy amúgy jól működő(?) kód, minden fordításkor szaporítani kezdte a menu elemeket. További vizsgálódáskor találtam ezt, amit a doksi nemigen emleget. A neten a fentiekkel csak kérdés formájában találkoztam, választ nem találtam.
Előre is köszönöm, ha valaki fáradozik ezzel!