Az én megoldásom váljunk légevőkké 
A lényeg fussunk fel egy tiszta levegőjű hegy tetejébe az evőeszközökkel együtt (ez edzésnek sem utolsó), aztán elő a tányért és a kanalat és máris ehetjük a friss hegyi levegőt.
Ezt minden nap elvégezzük a főétkezések alkalmával egy hónap múlva karcsúbban fogunk lefutni este a hegytetőről. 
Természetesen lehet kombinálni is a levegő táplálékokat pl: ehetünk egy kis levegő pörköltet, levegő húslevest, de akár levegő sajtot is.
Üdv netpeti98
[ Szerkesztve ]
