Nagyon sokat tud segíteni, nyilván nem akkor amikor 50 órája nyomod a pedált, hanem csak simán fáradt vagy.
Kis séta, mozgás és jobb egy fél órára.
Ami nagyon rosszat tud tenni ilyenkor az, ha meleg van az autóban.
Hidegben nehezebb elaludni, érdemes letekerni a klímát már kellemetlenre.
