régóta először érzem a csuklóim, hétfőn 3x2 kör a magasban a 32 kilóssal, premier, még sosem tudtam végigcsinálni, mindig csak 1-1 kört nyomtam vele. alakul a molekula szépen lassan 
...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
