- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Gurulunk, WAZE?!
- Brogyi: CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- zebra_hun: Hűthető e kulturáltan a Raptor Lake léghűtővel a kánikulában?
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- eBay-es kütyük kis pénzért
- btz: Internet fejlesztés országosan!
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
őstag
válasz
Zozo0525
#60346
üzenetére
Nekem még mindig nincs órám
Sőt! Az én esetemben a futás utáni jutalmazás + az elmaradt édesség iránti vágy csökkentése gyanánt rátoltam 60k-t tejsavó fehérjére és g-bomb-ra. A g-bomb egy glutamin mátrix, aminek ice tea íze van. Na ez pl. a cukros üdítőket helyettesíti, amire kb. 4x ennyi pénzt locsolnék el. A scitec tejsavó pedig a legjobb ízű fehérje a sütemény és csoki helyett van.
A futásról nem írok. Megy daráló
Sőt! Az én esetemben a futás utáni jutalmazás + az elmaradt édesség iránti vágy csökkentése gyanánt rátoltam 60k-t tejsavó fehérjére és g-bomb-ra. A g-bomb egy glutamin mátrix, aminek ice tea íze van. Na ez pl. a cukros üdítőket helyettesíti, amire kb. 4x ennyi pénzt locsolnék el. A scitec tejsavó pedig a legjobb ízű fehérje a sütemény és csoki helyett van.Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- BestBuy topik
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Milyen légkondit a lakásba?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Kissé retrós hangulatú NVIDIA Blackwell kártya az MSI színeiben
- Kuponkunyeráló
- Medence topik
- Metal topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- További aktív témák...
- DJI Air 2s Fly More Combo drón szett (FMC) 3 akkuval, ND és NDP szűrőkkel - megkímélt állapot
- Dixit 4 Eredet (bontatlan, fóliás kártyacsomag)
- Wilbur Smith könyvek (15 db) egyben
- Labubu - Exciting Macaron/Have a Seat bontatlan figurák
- Új, felbontott Philips Series 7000 BHS752/00 kerámia hajvasaló - 2 év magyar bolti garival! -
- REFURBISHED és ÚJ - Lenovo ThinkPad 40AS USB-C docking station (akár 3x4K felbontás)
- Beszámítás! Apple Mac mini 2023 M2 Pro 16GB 512GB SSD számítógép garanciával, hibátlan működéssel
- MacBook felvásárlás!! Macbook, Macbook Air, Macbook Pro
- 125 - Lenovo Legion Pro 5 (16ARX8) - AMD Ryzen 9 7945HX, RTX 4070
- Lenovo Thinkpad x1 carbon 5i 7-7600u // Carbon 6 i7-8650 // carbon 7 i7-8365u touch
Állásajánlatok
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged