Új hozzászólás Aktív témák

• #9781 teppik_amon tag gergo5991 #9770

  Új Válasz 2025-12-18 08:30:43 #9781

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  teppik_amon

  tag

  válasz gergo5991 #9770 üzenetére

  Nem tudom volt-e már linkelve Prdip doki de kb azt mondja mint akik neked válaszoltak.
  Mire kijön a cukorbetegség tünete, akkor már 10-20éve küzdes a magas inzulin szintel, amit nem szokás méregetni.
  Az ő tanácsa: egyél kevésSZER, akkor is hanyagold a cukrot/péktermékeket. meg a feldolgozott élelmiszereket (minden ami zacskóban/előre csomagolva van)
  kb a ketogén étrendet írja le szerintem.
  Beszélegettem pár hasonló problémájú emberrel, én is úgy vagyok mint te. Mindenkinek más jött be. Nekem működik a napi 1x evés, "rosszabb" napokon a 3 órás időablakban evés. Ez melett napi 40-60 perc mozgás. És fogyok.
  Kitartás! Főleg ahhoz hogy ezt tartani is tudjuk Örökké akarok élni, idáig sikerült.

• #9774 ncc1701 veterán gergo5991 #9770

  Új Válasz 2025-12-16 09:44:13 #9774

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ncc1701

  veterán

  válasz gergo5991 #9770 üzenetére

  Klasszik jojó effekt. Nem vagy elég beteg (nem voltál) ahhoz, h komolyan vedd az életmód váltásod. Majd ha eléggé beteg leszel, akkor talán nem térsz le a helyes útról. És talán még nem futsz majd ki az idődből.
  És nem hülyeség, átlag 2-es cukor betegség, mire észreveszi az user, már 1-2 évtizede rombolja a szerveit. A rombolás nem visszafordítható, de a betegség maga tünetmentessé tehető, és gyógyszerek nélküli, teljes élet lehetséges. Nyilván kaja ügyben lemondásokkal jár majd a továbbiakban.

• #9772 Dorian félisten gergo5991 #9770

  Új Válasz 2025-12-16 07:55:41 #9772

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorian

  félisten

  válasz gergo5991 #9770 üzenetére

  A rosszabb alvás túlnyomó részt a korral jár, de száz oka lehet. Nekem pl semmi hypoglikémián nincs mégis sokszor alszom rosszul, a feleségem is.

• #9771 I02S3F addikt gergo5991 #9770

  Új Válasz 2025-12-16 07:14:25 #9771

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  I02S3F

  addikt

  válasz gergo5991 #9770 üzenetére

  Szomorúan olvasom

Új hozzászólás Aktív témák