Új hozzászólás Aktív témák

• #62467 aleister veterán *Ropi* #62462

  Új Válasz 2016-12-07 09:05:16 #62467

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aleister

  veterán

  válasz *Ropi* #62462 üzenetére

  Oké, de a készételeknek nagyon nagy hányadában jelen van zsír és CH egyaránt. Sőt. A zöldségen kívül minden kaja ilyen. Ezek fényében minden, amit eszel "megterheli a szervezeted".

  Alap, hogy minél többször egyél (napi 5-6-szor), és minden táplálkozás kiegyensúlyozott arányban tartalmazza a 3 makrót. Természetesen ébredés után ne legyen gyors felszívódású CH, lefekvés előtt pedig lehetőleg protein legyen javarészt.

  (#62465) szuszinho
  Az elején ki tudod választani a forrást. Ennek csak egyetlen opciója a gépről feltöltés. Van FlickR, Google+, FB, Picassa import is. Úgy emlékszem van LR is, de most nem találom a programban. Lehet, hogy csak az első indításkor kínálja fel ezt, bár ez kicsit logikátlan lenne.

  Teljesen igaza van egyébként zool1 kollégának. Tök rendben van a nyomtatási minősége a Cewenek.

Új hozzászólás Aktív témák