Hirdetés
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Luck Dragon: MárkaLánc
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- MasterDeeJay: Intel Optane M10: mire lehet használni?
- hcl: GPT diszk kisebbre klónozása
Új hozzászólás Aktív témák
-
Kár, hogy ilyen kihalt ez a topik... De nagyon remélem, hogy űzik még jópáran ezt a sportot
-
#10
Blood Mage
senior tag
Blood Mage
senior tag
C'mon guys, join!
-
#8
Blood Mage
senior tag
Blood Mage
senior tag
népszerű topik... xd
amúgy vana akit érdekelne a parkour / freerunning? pl aki most kezdené, v fél éven belül kezdte, összeállhatnánk, mert egyedül senkinek sem jó. én most szeretném elkezdeni,ha lenne kivel -
#7
Fred23
nagyúr
barca4ever
#6
válasz
barca4ever
#6
üzenetére
Engem érdekelt régebben is, most is érdekel, de a súlyom miatt jelenleg sajnos alkalmatlan vagyok rá. Csináltam néhány edzést, és egyszerűen nem úgy mozog a testem, ahogy kellene, nem is képes egy halom dologra sajna. Nyáron viszont tuti csinálni fogom, mikor már kevesebb leszek 4-5 kilóval.
UP nektek!
-
#6
barca4ever
tag
barca4ever
#5
barca4ever
tag
válasz
barca4ever
#5
üzenetére
Nagyon nagy kár hogy senki nem keresi ezt a remek témájú topic-ot
-
#5
barca4ever
tag
barca4ever
tag
Történet röviden
Egy francia katona- vagy tűzoltótiszt, különböző akadályokat állított a kiképzésen az emberek elé. Megmutatta a fiának, David Belle-nek, akinek megtetszett a dolog, ezért elkezdett erdőben gyakorolni. Mikor a 80-as évek végefelé beköltöztek a városba, alkalmazkodott az új környezethez. Többen is társultak hozzá (többek között Sebastian Foucan) és megalkották az első csapatot, aminek a Yamakasi nevet adták. Később, amikor Luc Besson felfigyelt rájuk és filmet akart csinálni, akkor Belle nem nézte jó szemmel a dolgot, ezért nem is szerepel benne. Akkor távolodtak el egymástól, mivel ez a helyzet más más filozófiát váltott ki a tagokból. A "sport" kettészakadása is itt kezdődött el, lásd később: parkour és freerun közti különbség. Később Belle is belevágott a reklámos és filmes témákba, és őt is láthatjuk szaltózni, de (a tévhitekkel ellentétben) ez nem azt jelenti, hogy a parkourban vannak szaltók. Aki eddig ezt így gondolta, gondoljon bele: ha David focizott néha akkor a parkourban van labda???
Parkour.
Akadályok gyors és gördülékeny leküzdése. Hogyan jussunk el leghamarabb A pontból B pontba. Ennyi. Nincs benne szaltó, forgás, nincs benne kézenállás vagy zászló, csak a folyamatos haladás. A mellékelt videóban (Blane) jól látható, hogy miről is van szó. Én próbáltam számolni és a közel 4 perc alatt ugrik egy lazy vaultot, egy speed-et, és két monkey-t (vagy kongot), és ENNYI!!! A parkour nem a trükközésről szól, hanem a haladásról. Folyékonynak lenni, mint a víz, megállás, megtorpanás nélkül haladni.Freerun.
Amikor szaltók, forgások (spinek) és hasonlók kerülnek a pk-ba, azt hívjuk freerun-nak. Itt a hangsúly nem csak azon van, hogy haladjon a traceur (így hívják aki parkourozik), hanem azon is, hogy jól nézzen ki a dolog. Szerintem ezt részletezni nem kell, mindenki látott már ilyen videót, vagy legalább tudja mi az, hogy szaltóStreetStunt
Az egész csak annyit jelent, amit maga a szó, hogy utcán trükközés. Ha lementek a haverokkal és szaltóztok órákon át egy téren, parkban vagy az utcán, az streetstunt. Semmi parkourra utaló jel, csak aktobatika urbán környezetben.A képlet.
A tisztánlátás érdekében, a nem legfiatalabb korosztály számára íme az egész "rendszer" képlete, többféleképp rendezve, hogy a fiatalabbak is érthették.
freerun = parkour + streetstunt
parkour = freerun - streetstunt
streetstunt = freerun - parkourMagyarországon
Kicsiny hazánkban SZINTE senki nem tesz különbséget. Ha azt mondod lemész edzeni, parkourozni, pk-zni, freerunolni, szabadfutni, szaltózni, ugrálni (...) ugyanazt jelenti, és az esetek többségében senki nem is fogja neked szóvá tenni, hogy ezt mondtad, de azt csinálod, mégis jó ha az ember tisztában van a dologgal. Mivel ez itt a parkour trükkökről szól (mmint ez az oldal) ezért magáról a parkourról is ejtenék még pár szót.Filozófia
Röviden tömören, ahogy olvashattuk is "az akadályok gyors és gördülékeny leküzdése". Egy igazi traceur, a lelki akadályokkal is így van. Könnyen veszi őket, nem emészti magát, gyorsan és gördülékenyen megoldja.
FOKOZATOSSÁG!!!
Egy parkouros nem attól parkouros, hogy magasról ugrál. Egy parkouros nem vakmerő. Megfontolt, tisztában van a saját képességeivel és tudja h mit csinál. Például vegyünk egy nagy precízt magasan, teszem azt, két lapos tetejű ház közel egymáshoz. Nem akkor vagy parkouros ha át bírod ugrani, hanem ha TUDOD hogy átbírod ugrani VAGY ha nem vagy benne biztos és előtte leméred és megugrod a földön VAGY ha tudod hogy nem bírod átugrani, ezért meg sem próbálod.
FEGYELEM! Nem próbálod meg a tetőt, mert tudod jól, hogy nincs meg. Lemérted a talajon, és tényleg nincs meg, és nem emészted magad emiatt sem. Egy igazi traceur csak önmaga miatt edz! Nem a szomszéd srácnál kell jobbnak lenned hanem önmagadnál. Nem a szomszédsrác precízéhez képest kell nagyobbat ugranod, hanem a sajátodhoz képest.
Átvitt értelemben, egy traceur célja, hogy minden nap egy picivel nagyobbat ugorjon mint tegnap.A parkour stílus
Ahogyan az emo-k öltözködnek, viselkednek, amilyen zenét hallgatnak stb, úgy a parkourosoknak is megvan a maguk stílusa. NEM KELL azt tenned amit a többi pk-snak, csak a látottakat írom le. Öltözék alapjáraton sportos (milyen meglepő
, zeneileg pedig a többség a rap, hiphop, dnb, breakbeat felé orientálódik (és ezek alfajai felé). Ez könnyen leszűrhető a videók alatt hallható zenékből is.Edzéshez öltözet
Cipő: ahogyan mindenhol írják "vastagtalpú futócipő", de ha logikusan gondolkozunk, akkor a megoldás szerintem a túrafutócipők kategóriája. Ott is mindenféle terep van a futó előtt, ahogyan itt is. Ha vásárolunk, gondoljuk meg jól. Én például hiába veszek akármilyen cipőt, 5-6 hónap alatt szétszakad valahol, mert használom, ezért nem fogok 30-40 ezreket költeni. Sokan a decathlonban kapható kalenji márkájú cipőre esküdnek (érthető okokból) főleg azért mert tízen párezer forintból 3 párt is meg lehet venni, és az árához képest kimagasló minőségű. A döntés a tiétek.
Nadrág: ne sajnáld. Ez a legfontosabb. Második szempont a kényelem. Mellig húzhasd a térded, és fenekedig a sarkad, és ne szakadjon szét egy terpesztől. A videók azt sugallják, hogy melegító nadrág, és nem poénból edz mackóalsóban mindenki
Felsőruha: ezt se sajnáld. Ha már félsz benne rollozni akkor fel se vedd. Amúgy teljesen mindegy, csak tudj benne mozogni, ne akadályozza a karodat semmilyen mozgásban. Ha kicsit komolyabban akarod venni a dolgokat, akkor izzadás elvezetős trikókat is lehet kapni estébé estébé...
Végezetül.
Tudd, hogy mit csinálsz és önmagadért csináld! A soraimat pár idézettel zárom, HA minden igaz Foucan mondta ezeket is:
_______________________
Az élet akadályokból és kihívásokból áll - ezeken úrrá lenni, ez jelenti a haladást.
Ha gyakorlottá válsz a szabad futásban, egy új formáját ismered meg az életnek.
Megérteni a filozófiáját a szabad futásnak, annyit tesz, mint továbblépni az egyszerű mozgáson, vagy
az erőfeszítéseken. De mondhatnánk úgy is, hogy a parkour megtalálható az élet minden pillanatában.
De mindenek előtt magadban kell érezned a mozgást - ez alapvető lényege a szabad futás tanulásának.yin-yang
Mint sokminden az életben a parkour is két láthatatlan részre osztható:
először is a mozgás folyékony és sima: Supply Style.
másodszor, ütközésekkel teli mozgás: Hard Style.
mindenkinek magának kell megtalálni a kettő közötti egyensúlyt.Üzenet:
* A szabad futás nem egy divatos jelenség, hanem az elme fejlődése.
* Nehéz előre látni a mozgást. A mozgást mely hasonlít az állatok mozgásához. Folyékonynak lenni mint a víz. Ez a vezetők útja.
* A gyakorlatok közben sokkal inkább koncentráld a figyelmedet magadra, mint a külvilágra.
* A legfontosabb tanács a szabad futásban, hogy a saját utad kövesd, és lépésről lépésre haladj.
* Egy láncszem egyedül semmi - az emberiség ereje a közösségben rejlik. Nagyon fontos, hogyha felfedezel valami újat a parkourben, akkor azt megoszd másokkal.
* Ne felejts el szórakozni, mert ez a szabad futás lényege.
* Ne felejtsd el megtalálni a saját egyensúlyod felé vezető utat. A saját ritmusod alapvető eleme annak, hogy megértsd, és élvezd a parkourt.Az út:
Az út a csönd ösvénye
Vágj keresztül a városon csöndesen, a saját tempódban.
Koncentrálj a lábmunkára, az érintésre, a saját érzékeidre
Haladj úgy mint a macskák, csöndesen, és megtalálod az utad.
_____________________________________Remélem sokan elolvasták, és megértettek olyan dolgokat, amikkel eddig nem voltak tisztában.
-
#4
barca4ever
tag
barca4ever
tag
Nem olyan veszélyes a PK, persze nem azt mondom hogy nem veszélytelen. Észnél kell lenni és tisztában kell lenni a tudásoddal és a jelenlegi képességeddel nem kell rögtön szaltóval kezdeni és az elsőről leugrani. A PK nem erről szól hanem a folyamatos lendületről! Amúgy ha itt tartunk a BMXezés sem veszélytelenebb!
PK!!! -
K1sK0cK4
csendes tag
Ezt a témát azért nyitottam hogy a sok kocka között, ha szabad így beszélni kezdőként
Legyen egy szabadtéri sportos fórum.
Én már 2 éve űztem a szakmát, csak egy sérülés okából befejeztem
de pedig kedvem lenne ezeken a szép napsütötte délutánokon kimenni és ugrálni egy kicsit....Na aki nem tudná mi is az a Parkour az olvasgasson ITT! igaz, ez David Belle élete, de alapvetően benne van minden ami kell, hogy miről szól is a Parkour és a Free RUN.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
) mászni.
amúgy vana akit érdekelne a parkour / freerunning? pl aki most kezdené, v fél éven belül kezdte, összeállhatnánk, mert egyedül senkinek sem jó. én most szeretném elkezdeni,ha lenne kivel
, zeneileg pedig a többség a rap, hiphop, dnb, breakbeat felé orientálódik (és ezek alfajai felé). Ez könnyen leszűrhető a videók alatt hallható zenékből is.
de pedig kedvem lenne ezeken a szép napsütötte délutánokon kimenni és ugrálni egy kicsit....Új hozzászólás Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Autós topik
- 3D nyomtatás
- Mobil flották
- Xiaomi 17 Ultra - jó az optikája
- Hogyan verte le egy telefon chip az egész laptop ipart? – x86 vs ARM
- Futás, futópályák
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- További aktív témák...
- GYÖNYÖRŰ iPhone 14 Pro 128GB Space Black-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3781
- HP EliteBook 655 G10 15" Ryzen 5 PRO 7530U 32GB RAM Garancia 2028.02.27.
- Új AKRACING CORE EX gamer szék dobozában, BONTATLAN!
- MacBook Pro 13, 14, 15, 16, MacBook Air M1, M2 M3 M4 bill magyarosítás lézerrel / sapkacserével
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 7700X 32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest