Aktív témák

• #24312 amargo addikt KaraDani #24310

  2009-11-11 14:02:09 #24312

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  amargo

  addikt

  válasz KaraDani #24310 üzenetére

  Pedig ezzel szokták kezdeni.
  Több ismerősöm úgy kezdte a futást, hogy ilyen napi 600m -et futott/kocogott, majd nagyobb körök és így tovább.

  Az első alkalmakkor kifog derülni, hogy mennyire jó az adott embernek a ritmus, majd alakít rajta.

  Én azért ajánlottam a kezdő tervet, mert:
  - ezt kérte.
  - és mert érzésem szerint ezzel kellene kezdenie.

Aktív témák