Aktív témák

• #5012 fLeSs nagyúr deniro2 #5008

  2005-09-18 21:33:05 #5012

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz deniro2 #5008 üzenetére

  nem okolok senkit, nem miattad próbáltam ki, hanem magam miatt, mivel ki kell próbálni ahhoz, hogy tudjak róla érdemben nyilatkozni.
  1ébként nemtom, hogy hogyan tudnék én heti 2szer edzeni 1 izmot, igazából, ha azt veszem ahogy te edzel, hogy hétfőn és csütörtökön edzem ugyanazt az izmot, na nekem ilyenkor még izomláz van abban az izomban.
  Leírnád, hogy mi a leosztás?
  
  szerk: az intenzitás nem egyenlő a kifáradással.

Aktív témák