Ennél a programnál amúgy is jobb alacsonyabban kezdeni az elején és kb. 4 hét alatt feltronászni magad a jelenlegi 5 rep maxodra. Utána pedig már minden héten új rekord lesz. Én amikor váltottam erre egy olyan programról ahol 8-12 ismétlést csináltam, nagyon szokatlan volt az elején, hogy sokkal nagyobb súlyokkal kell dolgozni.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] Ismerkedés a Zyxel NSA325 v2-vel
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [TheLázs:] Mintázatok és kihívások
- [Re:] [Picco:] mi tortenik az ITCafeval?
- [Re:] [mefistofeles:] "Kezdő Gamer gép" őrület.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
- [Re:] [Klaus Duran:] A Tökéletes Egércivilizáció Kísérlet
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Hozzászólások
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Redmi 12 / Midnight Black / Sky Blue / 128 GB / Kártyafüggetlen / Számla + Garancia
- Samsung Galaxy S22 Ultra / Phantom Black / 512 GB / Kártyafüggetlen / Számla + Garancia
- MacBook Pro 16 inch M1 - ÁFÁS
- SPIGEN ULTRA HYBRID SAMSUNG S23/S24 ULTRA MINTÁS TOK
- Apple watch Ultra 2 hibátlan dobozos 2027.05. 09 Alza gari
