Naná mindenki úgy kezdi.
Az elején ne is a nagy ismétlésszámra törekedj hanem próbáld meg pontosan végezni.
Ha a derekadban érzel feszülést vagy nem a hasadban fáradsz akkor nem pontosan csinálod.
mod:
érdemes azért párat óvatosan csinálni esetleg előtte egy sorozat hasprést nyomni.
[ Szerkesztve ]
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
