Aktív témák

• #1706 vedini őstag B-L-A-C-K #1701

  2007-09-03 20:12:24 #1706

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  vedini

  őstag

  válasz B-L-A-C-K #1701 üzenetére

  nézzél fehérje, ch, zsír kalkulátort
  diéta alatt megehetsz napi 4g/tskg fehérjét, és ami a legfontosabb, hogy ch-t is egyél, mert ha nem, elfogy szépen az izmod, és izom nélkül nehéz a zsír égetés, csak zsír marad és soha az életbe nem szálkásodsz le csak tönkre mész

• #1705 BÁ Nutrition addikt B-L-A-C-K #1701

  2007-09-03 19:01:13 #1705

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz B-L-A-C-K #1701 üzenetére

  Pumablack: ha nem eszel rendesen dietaban akkor kegyetlenul le fogsz rongyolodni...
  minnel tobbszor tudsz enni annal jobb. akar 10szer is ehetsz. csak nem mindegy mit
  nyugodtan ehetsz 1 kilo csirket is naponta. ch kb 200 korul legyen ehetsz gyumolcsot.
  ch-val nem kell lejjebb menni. max ha rendes szintet akarsz akkor kell par okossag kiegeszitesnek

Aktív témák