Hirdetés

2024. június 10., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#76188) Hi!King válasza SirRasor (#76181) üzenetére


Hi!King
őstag

Ez tipikusan az az eset, amikor túltolták a kamuzást, ha két nagyságrenddel kisebb javulást hazudtak volna, akkor meg kellene nézni az eredeti publikációt, mi volt a módszertan, mennyire volt hiteles a kísérlet, és az alapján elvetni vagy elfogadni az eredményeket, így viszont helyből kuka az egész.

Szerk.:
Ja, és ha nem tolnák túl, akkor ha magamon ellenőrízném és nem a várt eredményt kapom, joggal lehetne mondani, hogy én egy eset vagyok, azok a kerékpárosok meg sok eset, mit jövök az anekdotikus érvelésemmel, de ekkora különbség esetében a saját mérésem is hitelesebb és szétszedi a kísérletet, mert annak az esélye, hogy sokszor akkora intenzitásnál nekik nem nő a pulzusuk, ha orron lélegeznek, nekem meg igen, enyhén szólva elhanyagolható.

[ Szerkesztve ]

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.