Új hozzászólás Aktív témák

• #25 nyunyu félisten

  Új Válasz 2011-01-08 21:18:33 #25

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  nyunyu

  félisten

  Elérni a 75KG-os testsúlyt, és év végére így kinézni:

  Ajaj, ez nalam tavalyi ujevi fogadalom volt, ezert alltam neki heti 2-3x jarni tornazni.
  Persze a 85 helyett 75kg-bol, meg a nyarra sorhas helyett kockahasbol semmi sem teljesult.

  Pont tegnap vettem elo a centit meg az aprilisig hebe-hoba vezetgetett kondi.xls-t, abbol sikerult megtudnom, hogy a 106-os derekbosegbol aprilisig leadott 6 centi maradektalanul, meg a combbol lejott 4 centi fele vissza is jott az ev vegere, mikoris szemmutet miatt 1 honapig nem voltam edzeni, raadasul a tavalyelotti bejglimergezeskor mert 85 kilot kettovel tullepem (Nyaron volt ~80)

  Mondjuk annyi pozitiv hozadeka van az elmult 1 evnek, hogy joval vallasabb lettem, mellbosegre feljott 8 centi.
  Meg regen 10 meter busz utan futastol mar kikoptem a tudomet, multkor sikerult 300 metert sprintelnem dombnak felfele anelkul, hogy leizzadtam volna.

Új hozzászólás Aktív témák