Hirdetés

2024. május 3., péntek

Gyorskeresés

Hozzászólások

(#63) Crus válasza HKorn (#62) üzenetére


Crus
őstag

Tudtommal itt nincs profi. A profi óra nélkül is bármikor megmondja mennyi a pulzusa. A kezdőnek, haladónak viszont rendkívül fontos a pulzusalapú edzés, legyen az futás, úszás, kerékpározás, vagy Gerecse...

Arról már nem is beszélve, hogy a komolyabb órák komplett edzésterveket is tartalmaznak (pulzus vagy tempó alapon), melyeket követve a kitűzött cél elérhető.
Onnantól van szó az életedről, amikor nem érted, hogy miért vagy rosszul fél órás futás közben, aztán kiderül, hogy azért, mert 195-ös pulzussal futottál, aminek sok köze nincs az egészséghez. (Magyarul a tempód és a felkészültséged nem képeztek közös halmazt semmilyen univerzumban.)

A mellkaspántos mérés EKG pontosságú, a csuklós nagy előnye a kényelem, hátránya, hogy intervallumos edzésnél lassabban reagálja le a BPM változást, de abszolút nem vészes (pár mp) és ha rendesen rá van húzva az óra a kezedre, akkor a pontossággal nincs gond a komolyabb vasaknál.

Hivatásos Goldstein ügynök - https://youtu.be/S_a7saHMtZc

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.