Hirdetés
-
LOGOUT.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz szőröscica #184924 üzenetére
Ha anyagilag nem gond, szerintem megérné plasztikáztatnod.
Én lassan fogytam, és annyira talán még nem gáz a helyzet, de azért egyértelműen látszanak a múltbeli kövérség nyomai.
Nálam most az van, hogy minden nap tényleg odateszem magam, gyakran rezisztencia edzés után megyek még futni, eredmény meg szinte semmi, stagnál a súlyom. Tudom, van ilyen, és csak türelmesnek kell lennem, de akkor is nagyon rossz. Ráadásul valahol érthetetlen is, mert legrosszabb esetben is csak a 2050 kcal-t érem el egy nap (átlag 2000 lehet pontosan, ami nálam BMR + 350 kcal), és tényleg még arra is figyeltem, hogy a feleségem pár szem sütijét is beleszámoljam a napi ch-ba. Tán valahogy belassult az anyagcserém hirtelen, de az eddiginél több kocogást leszámítva semmi jelentőset nem változtattam, annak meg éppen inkább gyorsítania kellene az anyagcserém, és gyorsítani a fogyást, mert még több energiát is égetek ugye.
Az energiamegmaradás törvénye alapján előbb vagy utóbb mindenképpen csökkennie kell a súlyomnak, szóval próbálok türelmesen várni erre tovább.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 4 akksi, sok extra, garancia, Care Refresh
- DJI MINI 4K ++ FLY MORE COMBO!!! - Vadiúj, bontatlan, a leginkább ajánlott kezdő drón!
- LEGO Harry Potter - Roxfort kastély (71043) + Ajándék szettek
- DJI AVATA drón +akkumulátor +doboz +garancia és Care Refresh
- DJI AVATA drón akkumulátor - vadonatúj, nem használt
Állásajánlatok
Cég: DHP Global Kft
Város: Sopron
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest