Nem eszel annyi fehérjét amennyit kellene, vagy mindenféleképpen fogy izomból is az ember, akármennyire is beviszi a szükséges fehérjét diéta alatt?
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Mr. Y:] Vajon mit keresek? Segítsetek!
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
(#44952) God Vazzeg válasza kovsol (#44950) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 11:37:46
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Üres vagyok jelenleg
(#44953) God Vazzeg válasza Kassadin (#44951) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 11:39:41
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Sok fehérje megy, még talán több is mint kellene.. Sajnos ez nálam genetika, de mondjuk tudtam eddig is hogy naturálban nekem kár is elkezdenem a diétát Na de majd látom hogyan tovább, elég jó már azért az eredmény, nemsokára rádurrantok kicsit, aztán meglátjuk, hátha még jó is lehet a végeredmény
Majd lövök képeket a jelenlegi állapotról (is)
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Én 70kilósan 100-ba 10-ek guggolok. A héten lehet emelem tovább csak féltem a derekam még övvel is tavaly szüneteltetni is kellett 2-3hónapig a guggolást ez miatt.
(#44953) God Vazzeg Adipexet próbáltad már? Azt még naturálnak tartják...nálunk a terembe sokan tolták/tolják és igen szép eredményeket produkált, persze diéta ahhoz is kell.
[ Szerkesztve ]
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/del.png)
#11527168
törölt tag
Adipex naturál
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Végül is ki hogy nézi. Akik szedik annak tartják.
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/ijk.gif)
Ijk
nagyúr
Te milyen magas vagy?
/人◕ ‿‿ ◕人\
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
178cm hardgainer.
[ Szerkesztve ]
(#44959) #11527168 válasza God Vazzeg (#44949) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 12:58:49
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/del.png)
#11527168
törölt tag
Ugyanebben a cipőben járok, csak vékony derékkal Nálam az "első vállak" kezdenek eltűnni, szerencsére a szélessége még megvan.
[ Szerkesztve ]
(#44960) God Vazzeg válasza #11527168 (#44959) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 13:10:35
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Nálam első vállak rendben vannak, nekem oldala nincs
(#44961) God Vazzeg válasza SzlobiG (#44954) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 13:11:33
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Nem próbáltam, de ha máshogy nem megy, lehet bevetem majd Ez már messze nem naturál vonal, azt azért szögezzük le
(#44962) SzlobiG válasza God Vazzeg (#44961) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 13:33:10
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Hmm, na akkor majd basztatom a terembe az adipexeseket. Mindegyik váltig állította, hogy ez nem az...jól gondoltam én, mivel két hét alatt közel 10kiló csak úgy nem ugorhat le.
[ Szerkesztve ]
(#44963) szőröscica válasza SzlobiG (#44954) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 13:34:43
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/joamilestone.gif)
szőröscica
addikt
Az Adipex nem épp veszélytelen cucc, nem véletlen, hogy csak ilyen zugweblapokon lehet kapni, az egyetlen elérhetőség pedig egy telefonszám.
(#44964) God Vazzeg válasza SzlobiG (#44962) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 13:45:09
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Sajnos nagyon katabolikus is, leépül az izomzat is tőle, de a zsírt szépen pucolja, és az étvágyat is szépen elnyomja, szóval van neki létalapja Ha meg van támogatva a szervezet némi kis "plusszal" akkor szépen tud működni az adipex is
(#44965) macikos válasza God Vazzeg (#44964) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 14:33:39
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/macikos.gif)
macikos
addikt
"leépül az izomzat is tőle, de a zsírt szépen pucolja"
Akkor először Tomicson kellene kipróbálni, nála nem lenne negatív hatása
(#44966) BÁ Nutrition válasza Zomb€€ (#44919) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 15:07:45
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/ba_nutrition.gif)
BÁ Nutrition
addikt
lehet azért mert nem tudták sírjanak vagy nevessenek rajtad
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/tamoo.gif)
Tamoo
MODERÁTOR
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/nepszter1.gif)
nepszter1
addikt
énse számítottam jobbra de ez igy tökéletes van kb fél évem hogy 135 legyen
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Cutler pápá első hely?
(#44974) szőröscica válasza Manitou (#44971) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 18:26:05
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/joamilestone.gif)
szőröscica
addikt
Majdnem hánytam edzésen, pampam. Dehidratáltság...,
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
(#44976) Ijk válasza szőröscica (#44974) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 18:37:36
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/ijk.gif)
Ijk
nagyúr
Te mikor cseréled le végre ezt az avatart?
/人◕ ‿‿ ◕人\
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Még egy ideig nem kell neki cserélgetni.
(#44978) szőröscica válasza Ijk (#44976) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 18:43:11
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/joamilestone.gif)
szőröscica
addikt
Csirkét lehet választani? Az illene a teremben nyújtott teljesítményemhez
[ Szerkesztve ]
(#44979) Ijk válasza szőröscica (#44978) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 18:48:50
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/ijk.gif)
Ijk
nagyúr
Azt sajnos Kassadin érdemli.
/人◕ ‿‿ ◕人\
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/manitou.gif)
Manitou
addikt
Nem rá gondoltam, cutlert azért még én is ismerem hanem akit maci linkelt.
mod:
ja látom félhét
[ Szerkesztve ]
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/tamoo.gif)
Tamoo
MODERÁTOR
[link] pam pam
[ Szerkesztve ]
(#44982) G.Ogre válasza God Vazzeg (#44961) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 19:29:03
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/demon.gif)
G.Ogre
csendes tag
Amfetamin származék, hozzá lehet szokni...van közeli ismerősöm aki szedte(nő), sz@rt sem ért, egy-két napig nem volt étvágy, aztán csak álmatlanság. Az adagot emelgetni egy ilyen szernél pár nap után szvsz veszélyes.
Viszont olyanokat is tudok(nők szintén) akik nem tudnak nélküle élni. Viszont úgy is néznek ki, nekem ez már nem tetszik, elől deszka hátul léc, minden lemegy tőle, arc beesik, szem karikás a kialvatlanságtól, ijesztő. Egyénfüggő, hogy ki, hogy reagál rá, véleményem szerint a diéta plusz akarat intenzív kardióval egészségesebb és kifizetődőbb hosszú távon.
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/snorh.gif)
sNORh
addikt
mp unflavour+tejcsi1,5%+5db nagy eper a kertből.. nyamm..
(#44969) Tamoo dettó, az összes növényre, csak nekem semmilyen gyógyszer nem számít.. fejlett orvostudomány powa, és egy fos allergiát nem tudnak enyhíteni..
Az önbizalom egyszerűen az a nyugodt, magabiztos állapot,ami pofára esés előtt eltölti az embert. "bár a két legismertebb tesztprogram, a Prime95, meg a world of warcraft hiba nélkül lefut" xD by Soni84
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Tavaly 2. volt Mr o-n. Idén igencsak első gyanús megküzdenek cutlerral.
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/macikos.gif)
macikos
addikt
Nekem is ömlik a t*kony az orromból. Most is kimentem a kertbe, mert a kutyák majdnem szétszedték a kerítést, hogy megölhessék a szomszéd kutyáját, erre éppen csak kimentem a fák közé, pufff! Olyan tüsszögési roham jött rám, hogy 3 zsebkendő kellett a dolgok kordában tartásához. Arról nem is beszélve, hogy már a szemem is kezd viszketni.
Jah, a legjobb meg, hogy egyre melegebb van. Éjszaka úgy leizzadok, mint a ló. Reggel tocsogok a vízben.
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/tamoo.gif)
Tamoo
MODERÁTOR
Jó látni h nem csak én szenvedek
ha nem nyitom ki az ablakot megdöglök a melegtől éjszaka ha meg kinyitom folyik a taknyom nyálam szemem
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/snorh.gif)
sNORh
addikt
jajajaja.. de 1 jó dolog van az allergiában, nem alszok el 4-től kezdve minden félórában felkelek mert teli az orrom
[ Szerkesztve ]
Az önbizalom egyszerűen az a nyugodt, magabiztos állapot,ami pofára esés előtt eltölti az embert. "bár a két legismertebb tesztprogram, a Prime95, meg a world of warcraft hiba nélkül lefut" xD by Soni84
(#44988) God Vazzeg válasza G.Ogre (#44982) üzenetére
- Privát
- 2011-05-23 19:50:27
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/god_vazzeg.gif)
God Vazzeg
veterán
Én is így gondoltam
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/yeffy.gif)
Yeffy
veterán
Hát igen, uccsó mondatoddal egyetértek. Jobbulást nektek, hál'isten engem nem érint!
Fú, de jót lábaztam ,alig bírtam hazajö9nni. Most kaja, pihi.
G.Ogre: köszi az infót!
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/lion.gif)
penene
őstag
Kellett mondanom, hogy meggyógyultam az allergiából, most eléggé rákezdett nálam is.
Mondjuk hál istennek csak néhány tüsszögés, meg torokkaparás (igyekszem megállni, hogy baxtassam a torkom a nyelvemmel, vagy mittoménmiaz, biztos ismeritek), meg orrfújás.
Asszem emelem a C vitamint, hátha...
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/jojo5.gif)
Jojo5
őstag
remélem úgy vannak a bírók is vele mint colemannál, hogy nehezen veszik el az előző évitől a címet... de ha nem akkoris remélem, hogy Cutler valami durvát fog prezentálni...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/manitou.gif)
Manitou
addikt
Nálunk még nincs ilyen probléma, majd úgy kinti 35-40 C-nál már esélyesebb
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/yeffy.gif)
Yeffy
veterán
Itt már be kellett kapcsolnom a légkondit kicsit, mert hajnalban felkeltem arra,h melegem van...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/bibby.gif)
Bibby
addikt
Úgy sajnálunk. Azért remélem nem fáradtál el amíg elérted a távirányítót.
Ελευθερια η θανατος
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/macikos.gif)
macikos
addikt
Én is bekapcsoltam a légkondit: nem takaróztam be
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/dog.gif)
Kassadin
addikt
Neked is szokott fájni a derekad guggolás, esetleg lábtolás után? Amúgy az öv az segít valamit ilyen "kis" súlynál mint 70-80kg?
[ Szerkesztve ]
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Mióta az övet használom nem fáj és tudtam emelni a súlyokon nem is keveset szal mindenképp ajánlott még kis súlyoknál is, gondolj bele neked ugyan olyan nehéz a 80kiló mint egy 100kilós embernek kb 160kiló.
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/dog.gif)
Kassadin
addikt
Köszi, akkor ezen a héten kipróbálom az övvel való guggolást, meglátjuk.
Milyen öved tudnál ajánlani?
[ Szerkesztve ]
![](http://cdn.rios.hu/dl/faces/own/szlobig.gif)
SzlobiG
félisten
Nálunk a terembe lehet kérni és mivel csak guggoláshoz használom ezért nem vettem, viszont nekem a vékony derék miatt a legrövidebb kell szal ha neked is vékony akkor S-est vegyél.
Itt van jó pár.
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Új GAMER félgép - ASUS TUF GAMING B760-PLUS WIFI + Intel I9 13900KF + Kingston 2x16GB DDR5 6000MHz
- AOC CU34G2 34 100Hz Freesync VA, Extra garival
- Eladó X1 Carbon 6th QHD IPS i7-8650U 16GB 256GB NVMe ujjlenyomat olvasó, 1 hét gar
- GIGABYTE RX 6700 XT 12GB GDDR6 GAMING OC Eladó! 95.000.-
- Eladó X1 Carbon 3rd QHD IPS i7-5600U 8GB hun v.bill., 1 hét gar
ingyenes kategóriában
- IPhone 12 128GB gyári független 2024.07.26. Nextel gari
- Lenovo asztali PC - i3-6100 - 8GB RAM - 256GB M.2 SSD + bővíthető (összesen 5db)
- Új GAMER félgép - ASUS TUF GAMING B760-PLUS WIFI + Intel I9 12900KF + Kingston 2x16GB DDR5 6000MHz
- Nzxt 120mm
- Asus ROG Flow X13 - Ryzen 9 - 6900HS / 16Gb DDR5 / RTX 3050 Ti 4Gb / 1920x1200 120Hz / 1TB SSD