Ez ízlés kérdése, lehet rántással és habarással is készíteni, de igazából mindegy, a lisztet nem bírod megkerülni így se, úgy se, ez van 
KisApám: őszinte leszek, remélem nem baj, csak jót akarok 
, nos:
''Nahh, próbálok fogyni.2 - nem próbálni kell, elhatározni, tenni, keményen
2A holnapi menűm:
reggeli: paradicsomos halkonzerv'' - cukor nincs benne, ugye? Ha nincs, akkor jó
''tízórai: banán (hááát...)'' - Necces, a többség nem ajánlja, ez a leghízlalóbb gyümölcs, de délelőtt szerintem mehet, persze 1-1 darab 
''ebéd: zöldséges ananászos pulykamell ''pörkölt'' puffaszott rizzsel2 Tökéletes 
''vacsora: rántotthús magában'' - Rántott, ez a probléma, inkább legyen párolt vagy sült, némi zöldséggel, akkor laktatóbb is.
Tényleg csak segíteni szeretnék, remélem, nem baj Sok sikert a diétádhoz!
u.i.: Diétás blogokat tessék átnézni
[Szerkesztve]
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
