szerk:....nekem Puma VN1 van, mint -nak (nem VN2, elírtam)
Rebel v2 pöpec 650k-nál.....vékonyodik a talpa (kék, sárga), de szép egyenletesen és semmilyen kopás, elhasználódás nincs a felső szövetrészen

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Kapjak az az ivet azok a cipok

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Az alábbiakban kérném a tanácsotokat:

Korábban használt Polár m430 órámat selejteztem , az alkalmazásból kitöröltem, majd hozzárendeltem egy másik Polár m430 órát.

A telefonon lévő alkalmazás bluetooth - on nem, kizárólag USB számítógépen keresztül szinkronizál az alkalmazással. Szerintetek ennek mi lehet az oka ?

Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2

Ha amúgy kapcsolódik az app-hoz bluetooth-on akkor szinkronizálnia is kéne automatikusan.

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Igen, pairing failed üzenet jelenik meg, és megszakad a kísérlet a csatlakozáshoz.

Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2

Más kütyü nincs bt-on csatlakozva közben a mobilhoz?

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Egy másik óra, de az passziv . " Nem online " a blutooth kapcsolata annak. Szerinted lehet ez az oka?

Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2

A legtöbb mobil bt hálózaton csak egy kütyühöz tud kapcsolódni egy időben.

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Ne haragudj, ez butaság. Beülök az autóba, és egyszerre tolja ki a carplayt, kapcsolódik a menetrögzítő kameráboz, és kapom az órára az értesítéseket. Ezt eddig az összes mobilom tudta.

De görgőzesnél a tablet is bt-n kapcsolódik az okosgörgőhöz, a pulzusövhöz, meg az órához. Mindezt full egyszerre.

Zenehallgatásnál is simán csatlakozok okoshangszóróhoz, és közben az órára is jönnek az értesítések.

Ha kint tekerek, van bt kapcsolatom az edge komputerrel, meg az órával is, tehát egyszerre két fitnesz eszköz sem akadály.

Szerk.: Amikor váltottam az F5-ről az F6XPro-ra, egy-két napig mind a két óra aktív volt a garmin connectben, egyszerre működő BT kapcsolattal.

Szóval amelyik mobil ezt em tudja, ott a kínaiak valamit elbasztak a szoftverben.

Szerk2: Hogy a Polar alkalmazás mire képes, és mire nem, azt nem tudom, szóval a fentiektől függetlenül én is a régi órát törölném az appból első körben.

p

[ Szerkesztve ]

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Nos, ha ez van akkor az én Xiaomi MI8 mobilom nagyon le van maradva...és én is A minap is olvastam valamelyik friss mobil leírásában, hogy 2 aktív bt hálózatot is tud kezelni egy időben. Gondoltam is, hogy 'na végre'.
Más: Az FR235 csak akkor kapcsolódik a mobilomhoz ha a mobilon van bekapcsolva előbb a Bt.....fordítva nem megy.

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

“Az FR235 csak akkor kapcsolódik a mobilomhoz ha a mobilon van bekapcsolva előbb a Bt.....fordítva nem megy.”

Ez tök logikus. Mihez kapcsolódna, ha a telefonon nem aktív a bt?

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Nem értesz. Hagyjuk mert most mennem kell amúgy is.

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

BT verzió függő. Ha jól tudom, a 4.0-s készülékek egy készülékhez tudtak csak egyszerre csatlakozni, az 5.0-tól felfelé már többhöz.
De beállításfüggő is lehet, nemrég vettem 5.0-s fejhallgatót, ami csak egyhez tudott csatlakozni, de a saját alkalmazását a telefonra feltelepítve be lehetett állítani, hogy többhöz (kettőhöz?) is tudjon.

@Sherlock: Az lehet még, hogy a telefon IS csatlakozik az órához, ugyanakkor lehet, hogy a M430-hoz CSAK az appon belül kell csatlakoznia. Tehát ha a telefon bluetooth menüjében látod az órát, távolítsd el. Lehet, hogy akkor, lehet hogy újrapárosítás után, de talán működni fog.

Nos, ha jól tudod akkor mégsem "butaság" (utálom ezt a jelzőt amúgy is) amit írtam.
Van még bőven használatban mobil ami csak bt4-et tud....akár -é is.

nyilván úgy értettem, hogy mindkét kütyün be van kapcsolva a bt akkor kapcsolódnak, de nálam nem mindegy a bekapcsolási sorrend valami érthetetlen oknál fogva. Értsd ha a Garmint rakom bt-ra majd rögtön a mobilt akkor ezek után nem csatlakoznak....ha ez fordítva történik akkor tökéletes.

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

"ha a Garmint rakom bt-ra majd rögtön a mobilt akkor ezek után nem csatlakoznak....ha ez fordítva történik akkor tökéletes."

Ez is logikus valamilyen szinten, mert ha a garminon bekapcsolod a BT-t (vagy magát az eszközt), akkor rögtön keres kapcsolatot. Ha elsőre nem talál, akkor meg később, amikor a mobilt (vagy azon a bt-t) bekapcsolod, akkor már nem is keresi. Fordítva meg a telefon nem keres külön kapcsolatokat, ilyenkor én be szoktam zárni az appot, és újraindítom, akkor indulásnál megint körülnéz, és megtalálja. Ez segít akkor is, ha valamiért leszakadtak.

Ez a BT4.0 meg nekem 'új', amióta futós órám van (az FR235 volt az első, valamikor 2015/16-ban), nekem azóta ment mindig a telefon több eszközzel, eszembe nem jutott, hogy valami még régebbi szabványt használ. Bár gondolom ez is olyan, mint a GPS, hogy az olcsó mobilokba minél olcsóbb alkatrészeket vesznek, aztán így keletkeznek a városi legendák, hogy a telefon (így általában) GPS-e szar, meg hogy nem tud több eszközhöz csatlakozni BT-n. Na ja, nem véletlenül kerül a telefonok között is az egyik x, a másik 2x, a harmadik meg 3x összegbe...

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Hát látod, az én mobilom 2019ben a Xiaomi flagship-je volt....4év után már elavult. Mindegy, amúgy gyors még mindig, amire nekem kell arra egyelőre megfelel.

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

hejj!

felvettem a 6°C-os szemerkélésre való tekintettel a múlt héten érkezett Asics Gel Sonoma VII-et, már most szeretem... mondjuk, jó szokatlan a nyári Nike után a merevebb talp, de ugye ez egy másik kateg.
meg vizes fém csatornafedélre nem szabad lépni vele, mert 99%-os a sansz, hogy kirepül alólad a lábad...

"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung

Sikerült.

Samsung a51 mobil bluetooth menüjében a párosított eszközök közül eltávolítottam a régi órát, és az újat pillanatok alatt felismerte.

Köszönöm mindenkinek a támogatást és az ötletek is.

Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2

Gyanús volt. Ex-Polar M430 tulajként rémlett, mintha nekem is lett volna hasonló szerencsétlenkedésem anno

Bakker ma kimentem 2-kor meló után hogy futok egy lazát. Direk a városban futkároztam járdán (néhol elég tré volt). Erre hazaérve látom hogy lett egy 5km PB-m. Pedig esküszöm ma lazát akartam csak edzeni. Fejben erre még át kell állnom.

Més que un club!

Ennyi. Tomtol kertel segitseget, most vallald a kovetkezmenyeit

Most kapaszkodj, ehhez a lazához mindjárt mondja Tom a tempó edzést

Eat pasta, run fasta

Grat!
Mondom a jó hírt és egyben rossz hírt: nincs még az az 5K rendesen kifutva. Fog abból az időből még faragcsálódni.

PB az PB..."orulunk Vicent" van

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Elérhetőbb közelségbe került a 25p....nem csodálkoznék ha piszkálná az érdeklődéssedet . Egy előtte türelmesen beedzett 'adja' napon az is ki lesz pipálva.

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Puma VN1 WTR bejáratása elkezdődött. Kicsit kopogósan indult, de már a 7k-s kör végére jobb lett. A speckó anyag szigetelése érezhetően jobban tartja a hőmérsékletet....a sima VN-ben még a nyári 35°c-ban sem éreztem ilyen meleget mint ebben ma 12°c-ban. Nem süvít át rajta a szél....ergo kevésbé is szellőzik. A 14ezer Ft-os ár minden fillérjét megérte

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Gratula! Mennyi az annyi?

Én heti 2x-3x futok csak, és ezzel biztosan nem lesz gyors a fejlődésem, de mivel más edzéseim is vannak, több koci már a regenerálódásom rovására menne, nemrég bebizonyosodott. Egyszer nem tudtam végigcsinálni a gyúrós edzésem, egyszer meg inkább neki se álltam, mert még komoly izomlázam volt. Szóval maximum heti 3 kocogás.

Ha mast is edz,akkor a heti egyik futas specifikus kell hogy legyen egyik heten tavolsag + tempo...masik heten sebesseg+tempo. Tobbi futas az adott heten km gyujtes.
Tavolsag+tempo edzes lehet hosszu fokozos futas,konnyedrol kezdve a vegen kb 90%-ig.

Sebesseg+tempo edzes legkonnyebb modja a resztavok,vagy iramjatek.

[ Szerkesztve ]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

az iramjatek az futasnal micsoda? (garmin edzo pl. hogy hivja?)

(focinal az iramjatek korlatozott meretu palya, folyamatos jatekkal, csokkentett letszammal 1-4 vs 1-4 fo (tehat akar 1v3 is), rendkivul intenziv, kb. 2-4 perc idotartammal)

Fartlek. Amikor poénból váltogatod a különböző tempókat. Most zöld a lámpa, gyorsan, sprint, vagy minden második villanyoszlopig gyors, közte lassú, de mehet időre is: 30 sec sprint mondjuk 4-5x, vagy egy gyors létra, vagy piramis edzés közben. Valami kis változatosság, hogy ne unj bele az alapozásba, vagy a monoton tempóba, de nem olyan kemény, és szigorú, mint az intervallum.

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Olyannyira tudnak több eszközt kezelni BT-n manapság, hogy még az órának is megy: zenét hallgatok róla BT fülessel, vége az edzésnek, megállítom, mentem, és máris tolja fel a zsebemben levő telefonra. Futás közben is folyamatosan jönnek a BT-n szinkronizált üzenetek az órára, míg a zene egy pillanatra sem áll le. Végig párhuzamosan aktív az óra-füles és az óra-telefon BT kapcsolat is.

Vagy mész valami dimbes-dombosat, az már önmagában is hasonló terhelést ad. No nem a 3km 400 szintemelkedés, aztán 4km ugyanennyi lejtővel.

oké, ezt már tisztáztuk tegnap, de az én garminom és mobilom az előző évtized terméke ...mondjuk ettől még funkcionálnak együtt is (némi kompromisszummal)

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

koszi

, vagy minden második villanyoszlopig gyors, közte lassú,

en azt hittem ez az intervall vagy az ugyanaz?

Fartlek az random tempókon és távokon zajlik, az interval pedig többnyire 2 előre tervezett tempóban, ismétlésekkel, tervezett távokon.....szerintem. Végülis az interval egy előre komponált, speciális fartlek A fartlek engem abszolút nem vonz, ezért nem is futom.

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Fartlek a nemzetkozi neve (sved szo kb iramjatek) nem tudom a garmin edzo hogy nevezi...az eredeti fartlek az teljesen kotetlen es jobb esetben valtozatos feluleten tortenik (dimbes-dombos...fu,erdo,foldes...neha megtolod felfele...neha lefele...mindig adsz elegendo idot a pulzusnak es a legzesnek h teljesen helyrealljon).
A modern edzesekben mar fix iramjatekokkal is operalnak,valtogatozas.A sebessegek attol fugg mire keszulsz epp.Lehet laza,kozepes es igen combs edzes is

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

En egy kezdonek a 30mp porgos (nem SPRINT!) es 30mp laza valtogatot szoktam adni az konnyen kivitelezheto,a darabszamot pedig adja a jelenlegi kondija,de 10x azert illik megcsinalni barmilyen valamire valo embernek

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Az eredeti fartleket mi sem surun hasznaljuk,egyetlen modja amit igen,ha csoportos fartlek tortenik...persze nagyjabol hasonlo kepessegu futok kellenek (az felenk 10evben ha 2x osszejon 4-5 olyan futo ).
Elkezdtek konnyeden futni,majd mindig mas ad egy kis iramot,a tobbiek nem elozhetik meg,de megprobalnak vele menni...minden alkalommal mas adja a gyors iramot,es sose tudni hgy meddig fogja tartani (1-2perc vagy akar 4-5perc is).
Ilyen modon azert csinaltuk mar nehanyszor.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Köszi!

25:55 most az 5k PB.

tisn: ketrecfoci, na az gyilkos tud lenni. 3 vs 3 összezárva egy kis dühöngőben.
Egy időben jártunk haverokkal, nem kíméltük egymást.

[ Szerkesztve ]

Més que un club!

A Sanasport.hu oldalon vagy elírás van, vagy az év akciója megy néhány mérethiányos (női, férfi vegyesen) Adidas futócipő esetében. Most vettem egy Boston 12-t mindössze 11.000 Ft-ért. Érdemes szétnézni. Igaz, lehet, hogy törlik, majd kiderül.

"Együtt vagyunk senkik"

boston 12-ből 1db 47,5ös és boston 11-ből 1db 46,5ös van....mázlista néha aki nagylábon él

[ Szerkesztve ]

BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Abszolút...szerintem én vittem el az utolsó 45 1/3-t

"Együtt vagyunk senkik"

Úgy látom levették az összes Adidas cipőt a webshopból pedig a 46,5 nekem pont jó lenne

Szerk: sőt, semmilyen Adidas termék nincs a magyar webshopban

[ Szerkesztve ]

"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO